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sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Coragem!

CORAGEM!
Coragem para seres quem és!
Coragem para assumires e aceitares que és. Reconheceres a tua alma.
A aurora da mudança não avisa quando se expressa. Mas, sente-se no coração. 
A alma envia um turbilhão de "Vida" para o coração sentir. Se rejeitares este sentir, se rejeitares a emoção o teu coração começa aí, nesse instante, a falir e a adoecer de dor por não o deixares sentir o AMOR.

Stª Rita, canalizado por Estrela Isa

Queridos amigos!
Na realidade quantos de nós bloqueia as emoções sem se aperceber e depois mais à frente como já acumulou demais daquela emoção acaba por sofrer e dói mesmo. A dor mais intensa não é a dor física mas aquela que só afeta a nossa alma e atinge fatalmente o nosso coração. Deixe por isso sair a dor, a desilusão, a angústia, a raiva, a irritação, a mágoa, a ansiedade...solte tudo na hora e entre depois em contacto com a sua essência. Nós não somos  negativismo, dor ou violência. todos nós somos Amor. Reprimir o que somos é que nos conduz para um círculo de dor interminável e desgastante e por vezes até destrutivo. Paremos este ciclo de dor e aprendamos com os conselhos de Stª Rita a transmutá-lo em ciclo de Amor. Sejamos corajosos para amar sem medo!

Beijinhos corajosos!

ISA

quinta-feira, 18 de julho de 2013

Sinais de paz interior

"Os 10 sinais de paz interior"

1. Perda de interesse no conflito.
2. Ataques frequentes de sorrir.
3.Ataques frequentes de apreciação.
4. Perda de desejo de julgar os outros.
5. Capacidade inconfundível de apreciar cada momento.
6. Tendência a pensar e agir espontaneamente em vez de medo baseado na experiência do passado..
7. Perda de interesse em interpretar as ações dos outros.
8. Perda da capacidade de se preocupar (um sintoma grave).
9, sentimentos satisfeito de conexão para com o outro e da natureza.
10. Tendência crescente para deixar as coisas acontecerem em vez de fazer as coisas acontecerem.


Bom, aqui está os sinais... agora é se analisar os que ainda tem que conquistar! 

Beijinhos relaxados!

Isa  http://viverossonhos3.blogspot.pt/

terça-feira, 11 de junho de 2013

Mar de stress...

Se se estiver a afundar num mar de stress, do qual não consegue escapar, cada pequena coisa que acontecer irá parecer-lhe pior do que realmente é. Mas quando flutua confortavelmente num mar de sentimentos positivos, não será realmente afetado por cada pequena onda do oceano. Irá reparar nelas na mesma, claro, e tomará as precauções necessárias para lidar com elas, mas o seu mundo não será abalado sempre que surgir um obstáculo no seu caminho.

Dr. Paul McKenna, Controle o Stress


Beijinhos tranquilos

Isa

quinta-feira, 25 de abril de 2013

O Espelho de si mesmo!



O que destrói os seres humanos é a Política, sem princípios; o Prazer, sem compromisso; a Riqueza, sem trabalho; a Sabedoria, sem caráter; os negócios, sem moral; a Ciência, sem humanidade; a Oração, sem caridade.


A vida ensinou-me que as pessoas são amigáveis, se eu sou amável,
que as pessoas são tristes, se estou triste,
que todos me querem, se eu os quero,
que todos são ruins, se eu os odeio,
que há rostos sorridentes, se eu lhes sorrio,
que há faces amargas, se eu sou amargo,
que o mundo está feliz, se eu estou feliz,
que as pessoas ficam com raiva quando eu estou com raiva,
que as pessoas são gratas, se eu sou grato.
A vida é como um espelho: se você sorri para o espelho, ele sorri de volta. A atitude que eu tomo perante a vida é a mesma que a vida vai tomar perante mim.
"Quem quer ser amado, ame".

 Mahatma Gandhi

Beijinhos amorosos!
 
Isa de http://viverossonhos3.blogspot.pt/

quarta-feira, 20 de março de 2013

O maior tesouro!

Nós esquecemos-nos de como esperar; este é um espaço quase abandonado. No entanto, ser capaz de esperar pelo momento certo é o nosso maior tesouro. A existência inteira espera pelo momento certo. Até as árvores sabem disso: qual é o momento de florescer, e o de deixar que as folhas caiam, e de se erguerem nuas ao céu. Também nessa nudez elas são belas, esperando pela nova folhagem com grande confiança de que as folhas velhas tenham caído, e de que as novas logo estarão chegando. E as folhas novas começarão a crescer.

Nós nos esquecemos de como é esperar: queremos tudo com pressa. Trata-se de uma grande perda para a humanidade... Em silêncio e à espera, alguma coisa dentro de nós vai crescendo, o seu autêntico ser. Um dia ele salta e se transforma numa labareda, e a sua personalidade inteira é estilhaçada: somos um novo homem. E esse novo homem sabe o que é uma cerimonia, esse novo homem conhece os sumos eternos da vida.

Osho Zen

Saber esperar... é uma dádiva. 

Beijinhos tranquilos.
Isa

sexta-feira, 8 de março de 2013

Além do ego

Se quiser atingir um estado de êxtase, vá além do seu ego e do diálogo interno. Tome uma decisão de renunciar à necessidade de controlar, de ser aprovado e de julgar. Essas são as três coisas que o ego faz o tempo todo. É muito importante estar ciente a respeito delas de cada vez em que elas vem à tona.

Deepak Chopra

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

O Dom da vida...


Sabemos que a vida em si própria é um Dom que chega até nós envolto num belo papel de embrulho. Por vezes, porém, concentramo-nos de tal modo no brilho do papel de embrulho que nunca passamos da superfície. Nunca desembrulhamos. Nunca exploramos as profundezas daquilo que é a vida. Precisamos de desembrulhar os Dons que a vida nos oferece e descobrir verdadeiramente o que há dentro de nós.
Um obstáculo que nos impede de desembrulhar o Dom é a autoculpabilização. É como se o papel de embrulho estivesse sujo e isso nos levasse a deitar fora o Dom contido no seu interior, presumindo que não presta. E, no entanto, caso tivéssemos desembrulhado o Dom, poderíamos encontrar algo de verdadeiramente precioso. Para descobrirmos o Dom que a Natureza nos concedeu temos de começar por deixar de nos culpar por sermos quem somos.

SUA SANTIDADE SRI SRI RAVI SHANKAR

Eu penso que muitas vezes agravamos os nossos problemas porque arranjamos maneira de nos sentirmos culpados, por agir ou ser de determinada forma e não como outros gostariam que fossemos.

Beijinhos e bons sonhos!
Isa

terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Saberemos nós Amar?

Boa tarde amigos sonhadores!

E porque hoje é domingo, vamos refletir um pouco sobre o amor, a forma como amamos e nos deixamos amar. Assim vejamos o que nos diz Erich Fromm, psicólogo e sociólogo sobre o verdadeiro amor incondicional....
O amor maturo é uma união sob a condição de preservar a integridade e a individualidade de cada um. O amor é um poder ativo no homem; um poder que atravessa as fronteiras que separam o individuo do seu semelhante, um poder que o une a outrem. O amor faz com que o ser humano ultrapasse a sua sensação de isolamento e de separação e, no entanto, permiti-lhe ser ele mesmo, manter a sua integridade. No amor dá-se um paradoxo: dois seres transformam-se num só e, no entanto, continuam a ser dois.
No seu célebre livro A Arte de Amar, traduzido em mais de 28 idiomas, salienta que " A mais profunda necessidade humana é, então, a de ultrapassar a sua separação, de deixar a prisão da sua solidão".
No meu entender este autor leva-nos para a seguinte questão/reflexão: saberemos nós verdadeiramente amar?
A grande maioria das pessoas não sabe amar senão a um nível superficial, sendo incapazes de sentir aquilo que o amor realmente é. Na sua essência o amor é uma força composta de maturidade, autoconhecimento e coragem. O amor é uma arte que exige dedicação, treino e concentração. 
Acho importante refletirmos sobre as várias faces do amor - do amor romântico e as falsas noções que o rodeiam até ao amor paterno, filial, erótico e religioso -, e sobre o significado autêntico da prática de amar.

E por agora com esta reflexão vos deixo. E que dá muito que pensar, isso não há dúvidas. Mas se me permite um conselho: ame mais, pense menos.

Bom domingo. Beijinhos amorosos!

Isa do blogue Viver os Sonhos

domingo, 3 de fevereiro de 2013

O NOSSO PROPÓSITO ESPIRITUAL


Poderá ainda não conhecer WaynDyer, mas todas as pessoas que se dedicam a aprofundar-se nas áreas de crescimento pessoal sem dúvida alguma já leu alguma frase,
artigo, ou mesmo um livro deste espetacular autor.

Como podemos saber qual é a nossa missão, como mudar e criar a nossa vida, como ir além da ilusão e do ego e alcançarmos a nossa essência e sentir a verdadeira paz e felicidade. Excelentes mensagens espirituais e muito inspiradoras do filme de
Wayne Dyer: A mudança | The Shift

Algumas das obras de renome mundial do autor publicadas em português:
  • Seus Pontos Fracos
  • A Força Invisível
  • Peça E Será Atendido
  • A Força Da Intenção
  • O Céu É O Limite
  • Chega De Tristeza
  • Crer Para Ver
  • Muitos Mestres
  • Os 10 Segredos Para O Sucesso E A Paz Interior
  • Não Se Deixe Manipular Pelos Outros
  • Para Todo Problema Há Uma Solução
  • Pensamentos De Sabedoria
  • O Que Você Realmente Quer Para Seus Filhos
  • Realize Seu Destino
  • Sabedoria Para Todos Os Dias
  • Seu Eu Sagrado
  • A Verdadeira Magia
  • Vida Em Equilíbrio
  • As Suas Zonas Mágicas

 
Como encontrar o CAMINHO para o nosso PROPÓSITO ESPIRITUAL?
'The Shift' é um filme maravilhoso que capta a ansiedade da vida de cada um e a mudança para uma vida mais significativa, dirigida pela alma.
Completamente despreparados, damos o passo para a 'tarde da vida' (the afternoon of life). Pior ainda, poderemos dar esse passo com o falso pressuposto de que os nossos ideais, as nossas verdades nos servirão como até aqui. Mas não podemos viver a 'tarde da vida', segundo o programa da 'manhã da vida', pois o que foi grande na parte da manhã será pouco de noite e o que era verdade na parte da manhã, à tarde, terá se tornado uma mentira. - Carl Gustav Jung.
O filme explora as vidas interligadas de um empresário sobrecarregado de trabalho (interpretado por Edward Kerr), uma mãe de dois filhos jovens que procura a sua própria expressão no mundo (Shannon Sturges), e um realizador de filmes que procura reconhecimento e aposta tudo na sua carreira (Michael DeLuise).
'The Shift' não só inspira, mas também nos ensina como encontrar o caminho para o nosso propósito espiritual e, por isso, a nossa maior alegria.
Wayne Dyer aparece no filme como ele mesmo. 'Eu tenho 68 anos e uma nova carreira' -  explicou Dr. Dyer, 'Quando me pediram para fazer este filme, eu não achei que era demasiado velho para fazer algo que nunca tinha feito antes. Pensei que estou aberto a tudo. Estou disposto a mudar e a aprender. Eu estou mais orgulhoso deste filme do que qualquer coisa que já fiz antes.'
Não deixe de assistir a este filme. Pode aceder a partir daqui se quiser. Aqui fica a sugestão para a sua tarde de domingo. 
Beijinhos espirituais .
ISA

O Filme The Shift







sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Libertar a resistência


Atitudes para se libertar das resistências e elevar sua vibração:

*ouça músicas que lhe façam sentir alegria no coração;
*ande no meio da natureza sempre que puder;
*acaricie o seu animal;
* aprecie uma planta ou flor;
* pense em coisas agradáveis e positivas;
* sinta o amor de você... para você mesmo;
* medite;
* faça do seu dia o melhor de todos os dias;
* sinta-se merecedor(a) da felicidade, abundância, prosperidade e de todas as coisas boas da vida, como direito e herança divinos.
*descubra um pensamento ou atitude que o faça se sentir bem e o pratique até harmonizar a energia dentro de você; outros pensamentos semelhantes serão atraídos por você e seguirão os demais, multiplicando-os;
*diga ao seu Eu Superior: “Permito que a energia essencial flua através de mim de maneira pura, tranquila, amorosa e motivadora”.


Aproveite o fim de semana da melhor forma pondo já em prática estas atitudes.

Beijinhos libertadores!

ISA

quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

Como tirar a dor da alma?

 

 


Queridos amigos convido-vos a assistir a estes pequenos vídeos muitos interessante e úteis já que apresentam as terapias e a forma mais saudável de acabar com a dor de alma, com os sentimentos negativos e retomarmos a nossa calma e tranquilidade... e até mesmo evitar doenças como o cancro fazendo um  resgate à nossa PAZ interior. Para isto é necessário trabalharmos a nossa espiritualidade.

Espero que gostem

Beijos amorosos!

 ISA

Autodefesa e autoconsciência energética

Olá amigos sonhadores!

Hoje vou abordar a temática - autodefesa energética e assimilação de energia dos outros. Vamos realçar situações que nos acontecem constantemente mas que a maior parte das vezes não temos consciência plena delas ou mesmo nenhuma. vou concretizar.
Regra geral as pessoas pensam que tudo o que lhes acontece está diretamente relacionado com a energia que cada um próprio carrega nesse momento. No entanto, como já a psicologia, filosofia budista e outras áreas da ciência comprovaram a energia de cada um é sensível às emoções e estados de espírito  que alberga no seu íntimo. Assim torna-se imprescindível observar o próprio corpo, as sensações, os pensamentos e os sentimentos. Somos seres responsáveis pela energia que criamos para nós próprios, e somos também responsáveis pela energia que transmitimos a outras pessoas.



Segundo  o Curso de autodefesa energética, existe uma participação do próprio indivíduo quando este sente, por exemplo, uma dor de cabeça, um peso no ombro, quando começa a ter pensamentos estranhos sem razão aparente, quando chora sem motivo, quando sente frio durante um dia de grande calor, quando sofre acidentes consecutivamente, quando a vida parece bloqueada e nada parece dar certo. Estes, são apenas alguns exemplos de sintomas de assimilação e energia de outras pessoas.
O que fazer? A resposta está em aprender a andar única e exclusivamente com a sua própria energia, sem a energia de mais ninguém. É preciso aprender a preservar a energia individual, o que não significa evitar o contacto com outras pessoas, mas sim desenvolver consciência energética e presença de espírito. É necessário "estar em casa". Falo da única e verdadeira casa que possuímos e que é o nosso corpo, a casa do nosso espírito. E o espírito estará onde a atenção estiver centrada.
O primeiro passo é desenvolver autoconsciência energética. Se eu não conhecer a minha energia, também não consigo saber de que forma estou a permitir que outras energias externas entrem na minha vida e interfiram no meu dia-a-dia. Cada pessoa possuí níveis diferentes de bloqueios energéticas ou psíquicos. O importante é que cada pessoa consiga preservar a própria energia, física e psíquica, e experienciar uma vida livre de bloqueios energéticos e confusões espirituais.
  
Mestre Denis Alves Viatico

Se se interessam por este tema pesquisem mais post aqui no blogue.

Beijinhos energéticos!
ISA

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Sonhos de libertação - Pesadelos

Os sonhos de libertação são, de um modo geral, os sonhos mais confusos, caóticos, revoltantes e perturbadores que temos. Também estão entre os mais necessários porque é através dos nossos sonhos de libertação que nos livramos do lixo mental e emocional que juntamos diariamente.
Alguns sonhos de libertação são completamente descabidos e merecem apenas uma breve risada quando acordamos. Muitos outros são pesadelos que podem ficar connosco durante bastante tempo, uma vez que o medo é uma emoção da qual é muito difícil libertarmo-nos. Mas sem os sonhos de libertação, pesadelos incluídos, todos nós sofreríamos de stress crónico ou seríamos  completamente psicóticos, e é por isso que são mais do que merecedores do desconforte que frequentemente nos causam. 
O que as nossas mentes conscientes afastam o mais rapidamente possível, é registado pelas nossas mentes subconscientes, que depois agem com base nisto; fazem-no não para serem perversas e verificarem até que ponto podem assustar-nos, mas para nos garantirem que mesmo que a nossa versão do "pior possível" aconteça, de alguma forma conseguiremos sobreviver a isso, por muito emocionalmente devastador que possa ser. 
Uma das razões de ser dos sonhos de libertação é dar às nossas mentes subconscientes sábias e eternas a oportunidade de nos mostrarem que , no final de contas, ficaremos bem.
Assim, os sonhos de libertação em geral podem dar-nos uma imagem infinitamente expansiva de nós mesmos, do que está a acontecer nas nossas vidas e do que realmente sentimos acerca das coisas, sentimentos esses que, tal como os referidos "piores cenários possíveis" somos impedidos de confrontar, pois as nossas mentes conscientes estão frequentemente demasiado ocupadas, confusas ou com medo para nos deixarem fazê-lo.

O Livro dos Sonhos de Sylvia Browne, médium, mestre espiritual e autora de renome que já tocou os corações de milhões de leitores.

Queridos Golfinhos amorosos espero que não tenham tido ultimamente muitos sonhos/papelosas. No entanto, como tudo na vida, estes sonhos têm uma explicação como vimos: mecanismo de limpeza da nossa mente subconsciente do lixo mental e emocional. Afinal é uma bênção... 

Excelente início de semana.

Beijinhos libertadores!

ISA

  

sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

Sonhos e livre-arbítrio!

Até que ponto sou responsável por mim mesmo?
Sempre tomei decisões que me favoreceram? 
Posso conduzir a minha vida sem medo de errar? 
Hoje vou pensar nisto, vou meditar sobre o assunto. O meu livre-arbítrio foi usado por mim, desde sempre, mas como e que eu o usei?... 
Se tenho sonhos não realizados, esperanças arruinadas e preces não atendidas, preciso parar e verificar o que estou a fazer comigo mesmo, preciso ver se as minhas opções sempre estiveram de acordo com a lei divina que apregoa o amor e a caridade acima de tudo. 
Se a resposta for não, não vou ficar triste mas sim aproveitar para mudar. E para melhor, começando a discernir, de fato, entre o que é bom para mim, verdadeiramente, e o que é nocivo, para não me equivocar mais e triunfar nas tentações e ciladas naturais da vida.
 Fonte: Instituto André Luiz
Boa sexta feira queridos sonhadores. Esta mensagem mostra-nos de forma clara como podemos realmente perceber se estamos ou não a tomar as melhores decisões na nossa vida, se somos corajosos e seguimos os nossos sonhos de acordo com o nosso livre arbítrio. 
 
Beijinhos Corajosos!
Isa
 
 

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

O sentido da vida


A vida é estranha. Geralmente ficamos obcecados por grandes feitos quando na verdade é a combinação de coisas pequenas que tornam as coisas grandes possíveis.
Invariavelmente tentamos criar nossos próprios mundinhos para termos a ilusão de que controlamos a nossa existência achando que a individualidade é a nossa essência, mas nos afetam as discordâncias sem percebermos que são as diferenças que tornam a vida interessante.
Quando criamos o nosso mundo, construímos nele barreiras defensivas em torno de nossos sentimentos para justificar o medo que sentimos de sermos próximos de alguém.
Para descobrirmos o verdadeiro sentido da vida, temos que olhar com mais clareza para dentro de nós mesmos e nos descobrirmos dentro deste universo chamado Vida.
E é importante demais que consigamos ouvir o eco da voz que se chama consciência, pois é ela quem nos fará ouvir as verdades.
Muito se fala sobre o tema Vida.
Dizem que vida é sabedoria, é coisa profunda, é ter família e perpetuar a espécie. Eu digo que vida é amor. Amor em todas as suas frágeis formas, força poderosa e duradoura que dá sentido real a todas as vidas.
É o amor que nos impulsiona a celebrar a vida, nos faz ser criativos, é a força que nos diz que se há coisas pelas quais vale a pena morrer, há muito mais coisas pelas quais vale a pena viver.

Outro dia me deparei ouvindo um relógio dentro de mim. Um relógio de vida que todos temos e que faz a contagem regressiva do tempo que nos resta. Um dia ele para e ninguém contesta... Foi então que entendi que não dá para perder um segundo. Cada tic tac é precioso demais e nos dá a certeza de que temos que fazer o que nos deixa feliz.
Pena é que muitos de nós, preocupados com o que os outros vão dizer ou pensar, deixamos de abrir as asas. Os enganos são parte da vida, os erros do passado já não precisam ser castigados. A rejeição e a resistência sempre serão inevitáveis quando fazemos algo especial, portanto não adianta nos perguntarmos a todo o momento se fizemos certo ou errado. Sempre teremos a resposta em nosso coração...
E quando nos virmos cercados de pessoas querendo nos ver fracassar ou fazer menos, é importante seguirmos caminho mesmo sendo ele difícil.
Sempre teremos um dia Não, mas o importante é sabermos que sempre haverá o dia Sim...
Quando nos olharem com estranheza, achando que sabem onde queremos chegar, é exatamente quando temos que lutar. Nunca desistir é o lema, pois é quando lutamos que nossos sonhos se realizam e então temos a certeza de que lutar valeu a pena, pois é com a vitória que saboreamos cada gota de vida que nos resta.

 Augusta Schimidt

Este poema é um convite a mergulhar em si mesmo, a aceitar a sua vida, o que é e não desistir nunca de alcançar o que mais deseja -  os seus sonhos. 

Beijinhos sonhadores!

Isa

quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

É feliz ou tem uma vida alegre? Veja a diferença...


Queridos Amigos sonhadores vamos refletir sobre a forma como se desenrola a nossa vida? E o que nos move a atingir os nossos sonhos?

Existe uma grande distinção entre as palavras felicidade e alegria. A felicidade é transitória; vem e vai, dependendo das circunstâncias externas. A alegria é perene, mora bem fundo em nós mesmos e não pode ser extinguida pela má sorte. A sua vida é alegre? Já conheceu a alegria? O que precisa mudar para que possa sentir mais alegria?
O Espírito é amor e, tem planos para a sua vida. Você acredita que o Espírito pode dar-lhe tudo o que precisa na vida? O que quer mas de que de facto não precisa? O que precisa mas pensa que não lhe será  providenciado?
Concorda que as pessoas se limitam a si mesmas quando se fazem de vítimas? Tem espírito de vítima? Impede-se de alcançar os seus sonhos? O que pode fazer para encontrar uma maneira de contornar as pessoas que o limitam?
Dar algo pode com frequência ser uma coisa difícil de fazer, especialmente quando sente que não tem nada para doar. No entanto, todos temos algo a dar. Mesmo não tendo um milhão de euros para doar, os recursos para construir uma casa para alguém, comprar-lhe roupas novas ou dar-lhe comida, temos sempre os nossos sorrisos, as nossas boas palavras e os nossos abraços calorosos e amorosos. 
O que pode dar? A quem daria? Será que quer mesmo dar?

Wally, adaptado por Isa

Beijinhos alegres!

Isa

terça-feira, 15 de janeiro de 2013

As flores da liberdade...

 Queridos sonhadores! 

Para vivermos realmente sob a energia e motivação dos nossos sonhos há que perceber que devemos desligar-nos de tudo o que já passou e nos perturbou de alguma forma. Por vezes, também não definimos um sonho para a nossa vida porque consideramos que é demasiado para nós, exige mudança e aventura. E temos medo do solo movediço, do futuro, da incerteza. Pois bem, é normal até certo ponto. Mas se quer mesmo mudar a sua vida e ousar realizar um SONHO deve abrir asas e voar, sentir-se livre do passado e de tudo o que prenda a sua alma. Bom voo.

Ísis

Beijinhos voadores!
 
 
Viver no passado é mais seguro e confortável, mas não lhe oferecerá as flores da liberdade nem lhe  mostrará o céu para que possa abrir as suas asas e voar. Não lhe permitirá aspirar às estrelas. Não lhe permitirá mover-se em nenhuma direção ou dimensão. continuará a ser como um túmulo inerte que nada se move. O NOVO é assustador mas é com ele que aprendemos.

OSHO

domingo, 13 de janeiro de 2013

A prisão das emoções!


Boa tarde queridos golfinhos Sonhadores!

Hoje vamos perceber como as emoções geradas pelo stress, ansiedade, dependência e fobias, bloqueiam o prazer de viver e a criatividade e nos aprisionam.

Os transtornos emocionais, as rejeições, os traumas sociais, as perdas, as frustrações e os estímulos stressantes, são registados na sua memória como zonas de tensão, se não forem trabalhadas como inteligência pelo seu "EU".
De acordo com a intensidade desses registos, uma barata pode transformar-se num monstro, uma perda pode bloquear o ânimo da vida, um confronto  com uma pessoa pode travar a inteligência quando ela está à sua frente. As matrizes da nossa memória geram a prisão das emoções.
A prisão do medo, da depressão, da ansiedade, do stress, do ciúme, da dependência psicológica das drogas tem atingido milhões de pessoas.
O Homem nunca foi tão livre por fora, assim como, tão prisioneiro do seu ser interior.
Não pense que somos livres só porque vivemos em sociedades democráticas. Podemos ser livres para expressar as nossas ideias, mas não somos livres para pensar. Todos temos dificuldades em gerir os nossos pensamentos, sábios e seguros, na nossa bela e tumultuosa existência.
O objetivo da vida é desenvolver a nossa inteligência, aprendendo a "navegar" nas águas da emoção através da compreensão de alguns dos pilares da própria inteligência.
Podemos escolher ser autores ou vítimas das nossas histórias... Em que papel vai querer viver?

Augusto Cury

Beijinhos Sonhadores

Ísis M.

sábado, 12 de janeiro de 2013

Diário de Gratidão

Queridos amigos sonhadores.

Tenho uma sugestão para iniciar este fim de semana- escreva num diário a gratidão por tudo o que é e tem na vida...

Ficará surpreendido com a diferença que isso fará na sua vida. O acto de registar por escrito aquilo de que se gosta e o que o diverte treina o seu cérebro a fazer da gratidão e da alegria a sua posição emocional natural predefinida.
Ao concentrar-se nestes pensamentos positivos, está a construir redes neurais no seu cérebro, associadas a sentimentos de alegria e bem estar. Assim, será cada vez mais fácil pensar naturalmente de uma forma positiva.

Experiências cientificas revelam que, ao pensar repetidamente em coisas que o fazem sentir-se bem, irá melhorar a sua química cerebral. Você pode e irá literalmente "programar-se" para se sentir bem.

DR. Paul Mckenna

A conhecida Oprah Winfrey também aconselha vivamente ter um dia´rio de gratidão com as seguintes palavras: manter um diário irá mudar completamente a sua vida de maneiras que nunca imaginou.  

 Não custa experimentar!

Que os seus maiores SONHOS se concretizem! 

Beijinhos gratos!


Ísis. M.