Meditação Transcendental

Os Sonhadores veteranos conhecem bem o benefício desta paisagem...hoje vou abordar uma forma de meditar única - a meditação transcendental.

  Relaxar, meditar. Não existe como respirar o ar puro e escutar as ondas do mar para tudo dissipar e esquecer. E tenha a certeza que a mente e o corpo agradecem.

 

Inicialmente a Meditação Transcendental seria algo que gerava inatividade, imobilismo ou indolência, afastando as pessoas das realidades objetivas do mundo concreto, retirando capacidade de iniciativa, criatividade ou energia para melhorar a vida tanto pessoal como da sociedade.

A Meditação Transcendental tornou-se, entretanto, na técnica de relaxamento e desenvolvimento mental mais investigada pela ciência, em dezenas das principais universidades em todo o mundo, com resultados publicados praticamente em todas as revistas científicas de referência.

 E a investigação mostrou algo diferente a este respeito...

1. A prática regular da MT elimina o stress negativo que perturba a saúde e o equilíbrio dos indivíduos e da sociedade, bem como a capacidade de realização e obtenção de sucesso na vida.
2. A MT combate eficazmente a ansiedade e a depressão, epidemias responsáveis pela infelicidade e improdutividade das pessoas e pela deterioração das relações interpessoais.
3. MT melhora significativamente a saúde mental e física em geral. 
4. O programa de Meditação Transcendental expande a consciência do indivíduo, aumentando a capacidade de concentração, tornando a mente mais clara e desenvolvendo a inteligência de alunos e profissionais.
5. Relaxa a mente e o corpo e aumenta a faculdade da atenção, a MT desenvolve de forma natural a capacidade para agir espontaneamente de forma correcta.
6. A MT ajuda de forma eficaz à libertação de vícios como o tabaco, álcool e outras drogas.
7. A Meditação Transcendental cria paz no indivíduo e, também, paz na sociedade, bastando para tal que apenas uma pequena percentagem da população a pratique.
8. A MT é uma prática para a acção energética e bem sucedida, que gera felicidade e realização.
9. A técnica de Meditação Transcendental fortalece a comunicação entre o córtex pré-frontal e as várias áreas cerebrais, desenvolvendo a totalidade do cérebro.
10. A MT abre a percepção a um campo interior de criatividade e inteligência ilimitadas na fonte silenciosa da mente pensante.
11. A MTpromove a saúde ao reduzir a activação do sistema nervoso simpático - o que, por sua vez, dilata os vasos sanguíneos e reduz as hormonas do stress.
12. Desenvolve o pleno potencial do cérebro - aumentando o QI e melhorando a performance académica e profissional, ao mesmo tempo que reduz o stress, a ansiedade e a depressão. 

  Origem da Meditação transcendental


A Meditação Transcendental é cada vez mais uma realidade incontornável para quem procura libertar-se do stress ou pretende percorrer a via do auto-conhecimento através da realização do seu próprio Ser interior. Chega até nós a partir da tradição védica.

A sua origem está na milenar tradição védica da Índia, transmitida oralmente, de mestre para discípulo. Tendo absorvido o conhecimento védico aos pés do seu mestre – Swami Brahmananda Sarasvati, Shankaracharya de Jyotir Math, nos Himalaias – Maharishi Mahesh Yogi iniciou a divulgação mundial desta técnica de meditação, enfatizando o facto de ela ser muito fácil de aprender e simples de praticar, assim como o facto de ser comprovadamente eficaz nos seus efeitos a nível do indivíduo e da sociedade.

Desde a altura em que começou a ensinar – na segunda metade dos anos 1950 – até hoje, aprenderam a MT mais de 6 milhões de pessoas na maior parte dos países do mundo e várias dezenas de milhar de Professores foram formados pessoalmente por Maharishi.

Aprender a técnica da Meditação transcendental

 

Um curso de 7 passos, frequentado durante 4 a 5 dias consecutivos, em sessões de cerca de 60 minutos. É fácil de aprender. É fácil de praticar. Os resultados são surpreendentes.
O processo de aprendizagem é idêntico em Portugal e em todo o mundo - em mais de 100 países aprende-se a MT desta forma, em cursos dados por professores directamente treinados por Maharishi Mahesh Yogi, o fundador e divulgador mundial deste ensinamento.

A prática da MT

Sentado confortavelmente, de olhos fechados, de manhã, antes de iniciar a actividade, e à tarde, após o trabalho, durante cerca de 15 a 20 minutos.

Todos, independentemente de idade, sexo, ideologia, crença, profissão, etc. Não é um sistema de crenças nem uma filosofia ou um estilo de vida. Não é uma religião - É uma experiência, uma técnica mental. E qualquer pessoa que possa pensar pode aprender a meditar! 

Todos, independentemente de idade, sexo, ideologia, crença, profissão, etc. Não é um sistema de crenças nem uma filosofia ou um estilo de vida. Não é uma religião - É uma experiência, uma técnica mental. E qualquer pessoa que possa pensar pode aprender a meditar! 

Esta meditação distingue-se de todas as outras formas de desenvolvimento mental e espiritual por ser muito fácil de aprender e praticar, não envolvendo qualquer esforço, seja de concentração ou outro.
Não necessitando de nenhum local específico para a prática, nem de nenhuma roupa especial, a Meditação Transcendental pode ser praticada tanto em casa, como numa igreja ou templo, como num jardim, num transporte público, numa sala de espera, etc.
Durante a meditação a mente diminui espontaneamente a sua actividade o que conduz à diminuição do metabolismo fisiológico e à experiência de um relaxamento mental e físico profundo. A mente experimenta ní­veis de actividade sucessivamente menores - ní­veis sucessivamente mais refinados da actividade de pensar são transcendidos - até eventualmente transcender o ní­vel mais refinado do pensamento, e experimentar a sua própria essência, a fonte onde são gerados todos os pensamentos, o ní­vel do Ser ilimitado e transcendental que comanda todos os pensamentos e toda a actividade.
O Ser puro e transcendental é o centro de controlo da nossa vida e, uma vez conquistado, passamos a ser senhores de nós próprios e a viver uma vida verdadeiramente livre. A vida livre é a vida na consciência do Ser, a Consciência Cósmica do Ser Puro Transcendental, Ilimitado, Eterno e Omnipresente. Este é o estado de Realização ao qual acedemos através da prática regular da Meditação

A lista para a prática da MT é por si só suficiente para convencer qualquer pessoa a experimentar esta técnica de meditação. 



  

Pequeno vídeo com a técnica de meditação com o mantra So Ham para silenciar a mente e se conectar com a grande respiração;
Pratique,traz calma,tranquilidade e concentração.

Espero que tente pelo menos se ainda não a praticou!


Beijos meditativos.

I.M.

As cores do Outuno...

Calcar a natureza

 



 



Queridos amigos Sonhadores!

Não deixe que o Outono termine sem desfrutar de vários passeios pelo campo, serra, montanha ou, caso seja impossível, pelos jardins ou parque naturais mais perto de si. É de verdade um espetáculo de cores único e de beleza extraordinária e um calmante para os olhos e mente.

Aconselho vivamente! Entre em contato com o seu "Eu" mais profundo num passeio de fim da tarde.

Pesadelo surreal # 2 Onde encontro o AMOR?

 

O AMOR é facilmente confundido com controle, possessão, desejo, necessidade, dependência, atração, segurança, proteção, companhia, e muito mais. Mas, o Amor é o oposto da dor, do sofrimento, da necessidade, de controle, de prepotência, exigência, julgamento ou critica.

Amor é livre; o amor só aparece na vida de qualquer pessoa se as condições de vida o permitirem. O Amor não sobrevive num terreno onde surge a semente da vingança, da maldade.

O Amor é liberdade, pureza, é o sol que aquece o coração. Não se pode chamar Amor a um sentimento que oprime o coração, que causa dor no peito, sufoca a garganta e altera a visão.

 Quantos de nós pensa que são amados e que amam de verdade,  tendo por base uma relação de dependência e de controle?

Senti que estava só no Mundo. Mundo que me queria devorar até às entranhas do meu ser.

Encontrei um Mundo caótico, sem vida, sem luz, sem Amor. 

Sangue, horror, morte... era o Mundo que percepcionava. As crianças eram a minha salvação. E curiosamente eu era a delas. 

Peguei numa criança ao colo e puxava a outra pela mão, mas tropeçavamos constantemente nos cadáveres.

Quando cheguei ao muro branco, ouvi um som estrondoso que provocou até alteração da cor do céu, pois ficou preto e cinzento. Fiquei em pânico pois vinha do sítio alto onde deixei o carro com as outras crianças.

Decidi, para regressar mais rápido, ir lá ter diretamente por um caminho que me pareceu mais curto. Mas, não imaginava sequer em sonhos a realidade tenebrosa que me esperava. Assim que alcancei metade do trajeto a percorrer comecei a avistar do meu lado esquerdo uma paisagem estranha, confusa e de contornos pouco definidos. Porém, o meu coração disparou e as arritmias, palpitações, seguidas da boca seca, respiração ofegante e dores de cabeça, não deixavam margens de dúvida - tratava-se de algo deveras tenebroso, macabro e triste. Aproximei-me mais e mais. Foi então que comecei a percepcionar uma mancha vermelha. O que seria?

 

Oh não, oh não?! Oh não! Não quero ver isto!

O que faço para distrair as crianças? O que faço e penso para me distrair a mim própria?

Ver o que estava a ver era morrer através da visão, e se sobrevivesse com a visão daquele cenário horrível, morreria de certeza através dos pensamentos ou emoções que essa visão desencadeava.

Agora era completamente nitido - uma "Vala vermelha" de cadáveres nus sem cabeça, cobertos pelo seu próprio sangue. Irreconhecíveis, não se opercebia onde terminava um cadáver e começava o outro. Mais à frente, do meu lado direito, surgia uma "Vala Amarela" com cadáveres cobertos por um químico amarelo que deve ter sido o motivo da morte, pois estavam todos agonizados com as mãos na boca ou à volta do pescoço, como a tentar respirar mais e melhor. foram todos envenenados.

 

Já não suportava mais tanta dor. Cheguei mesmo a pensar - " O que adianta todo o meu esforço para sobreviver com estas crianças num Mundo sem VIDA e AMOR? Não sei, não vejo nenhum local seguro. Vivia segundo a segundo como se fosse o último e sempre a lutar... acreditar, a ter fé. 

 

Lembrei-me de pedir ajuda a Jesus. Se fosse para morrer, pedi-lhe para ser num local lindo, numa pradaria com relva, flores, fonte de água, passarinhos a cantar e o sol... O sol intenso e a brilhar no meu rosto... E no céu um arco irís em escada para eu subir com as crianças até ele.

Continua

I.M.

Frases com AMOR!

 

"O futuro não é um lugar para onde estamos indo, mas um lugar que estamos criando. O caminho até ele não é encontrado, mas construído e o ato de fazê-lo muda tanto o realizador quando o destino."

(Antoine de Saint-Exupery)



  
 


"...A esperança tem duas filhas lindas, a indignação e a coragem: a indignação ensina -nos a não aceitar as coisas como estão; a coragem, a mudá-las..."

Santo Agostinho






Pratique diariamente o silêncio da paz.
Respire profundamente algumas vezes.
Inspire e sopre lentamente, até ir relaxando
e mergulhando dentro de si mesmo.
Feche os olhos e silencie seus medos, preocupações
e ansiedades diárias, por alguns momentos.

Dê a chance à sua paz e a paz do mundo.
  

Mahatma Gandhi

 

 

Se eu pudesse deixar algum presente para você,
deixaria aceso o sentimento de amor
à vida dos seres humanos.
A consciência de aprender tudo o que nos foi ensinado
pelo tempo afora.
Lembraria os erros que foram cometidos, como sinais

para que não mais se repetissem.
A capacidade de escolher novos rumos.
Deixaria para você, se pudesse, o respeito aquilo
que é indispensável: além do pão, o trabalho e a ação.
E, quando tudo mais faltasse, para você eu deixaria,
se pudesse, um segredo.
O de buscar no interior de si mesmo a resposta
para encontrar a saída."

 

Mahatma Gandhi

 

 

 

 

 

 

 Se você tem estado angustiado sem motivo aparente está aí,
um aviso para parar e refletir sobre o seu estilo de vida.
Escute a sua alma: ela tem a orientação sobre qual caminho seguir.
Tudo na vida é um convite para o avanço e a conquista
de valores, na harmonia e na glória do bem.

Roberto Shinyashiki

 

 

 

 

 

Infeliz daquele que, nos primeiros instantes de uma ligação amorosa, não acredita que ela vai ser eterna!
Benjamim Constant

 

 

 

 

 Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados…Difícil é sentir a energia que é transmitida. Aquela que toma conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa.

Carlos Drummond de Andrade

 

 

 

 

 

 "No mesmo instante em que recebemos pedras no nosso caminho, flores estão sendo plantadas mais longe. Quem desiste não as vê."

William Shakespeare

 

 

 

 

 

 "Tente a sua sorte! A vida é feita de oportunidades. O homem que vai mais longe é quase sempre aquele que tem coragem de arriscar."

Dale Carnegie

 

 

 

"Se, ao acordar, posso escolher uma roupa, posso escolher também o sentimento que vai vestir meu dia. Se, no percurso, posso errar o caminho, posso também escolher a paisagem que vai vestir meus olhos. A mesma articulação que tenho para reclamar, tenho para agradecer. E, se posso me adornar com a alegria, não é a tristeza que eu vou tecer. Que hoje e sempre, seja mais um belo dia".

Marla de Queiroz

 

 

 

 

 

"Tente o novo todo dia. O novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor. A nova vida. Tente!"

Clarice Lispector 

 

 

 

 

 

 

 "Cada dia que amanhece assemelha-se
a uma página em branco, na qual gravamos
os nossos pensamentos, ações e atitudes.
Na essência, cada dia é a preparação
de nosso próprio amanhã."

Chico Xavier

 

 

Quero apenas cinco coisas..
Primeiro é o amor sem fim
A segunda é ver o outono
A terceira é o grave inverno
Em quarto lugar o verão

A quinta coisa são teus olhos
Não quero dormir sem teus olhos.
Não quero ser... sem que me olhes.
Abro mão da primavera para que continues me olhando.

Pablo Neruda

 

 

 

 

Sem sonhos, a vida é uma manhã sem orvalhos, um céu sem estrelas, um oceano sem ondas, uma vida sem aventura, uma existência sem sentido.
Augusto Cury

Poderes divinos do Ser Humano

 

Quando nos damos conta da existência daquela parte divina dentro de cada um de nós; quando descobrirmos com a emoção mais profunda do coração que essa divindade íntima quer que desvendemos as esferas superiores de nossa Consciência; enfim, quando em nossas viagens internas começamos a responder à inteligência do Pai Íntimo, então sim, como filhos pródigos poderemos nos considerar um Deus, em potencial.

A investigação de nossa Alma nos faz crer que existem poderes que levariam  a nossa vida a uma mudança tão radical que os limites de nosso quotidiano se confundiriam com o Ilimitado. Com o uso de sons vocálicos, mântricos, podemos conquistar nossa herança mágica, perdida num passado longínquo. Mantras são invocações sonoras que o mago utiliza para harmonizar seu corpo e seus Centros com as forças mais subtis da Natureza.

O ser humano possui ao todo 12 poderes, ou sentidos. Cinco sentidos físicos (olfato, audição, paladar, tato e visão) e sete supra físicos, atrofiados na grande maioria de nós. Eventualmente um ou outro sentido supra físico manifesta-se, dando-nos a certeza de que eles existem. Esses poderes são:

1.Clarividência

2.Clariaudiência

3.Intuição

4.Telepatia

5.Viagem Astral

6.Recordação de Vidas Passadas

7.Polividência

1. Clarividência: É a Terceira Visão.Com este poder, apresenta-se ante nosso olho interior todo o universo oculto, as dimensões superiores e inferiores, os elementais e os anjos, os corpos subtis, os desencarnados e as formas-pensamento. Desenvolve-se a clarividência despertando o chacra frontal (entre as sobrancelhas) e trabalhando-se a Ira. As virtudes são paciência, serenidade e Imaginação consciente (não confundir com Fantasia). A cor deste chacra é azul com matizes de rosa. O mantra para seu despertar é INRI...

2. Clariaudiência: É o chamado Ouvido Interno ou Oculto. Com este sentido podemos escutar a voz dos desencarnados, dos Mestres, a Música das Esferas, compreender cada palavra pronunciada, valorizar a virtude do amor à Verdade e compreender as Leis de Causa e Efeito. O chacra deste sentido é o Laríngeo, situado na base da garganta. Suas cores são índigo e prata. O mantra é ENRE...

3. Intuição: É a voz divina que nos fala por meio do Cárdias, o chacra do coração. Com este sentido captamos o profundo significado das coisas e ficamos sabendo com antecedência o que fazer. Os místicos afirmam que este chacra desenvolvido nos dá também o poder da levitação (Jinas). A virtude para este chacra é o Amor. E a cor é o dourado. O mantra é ONRO...



4. Telepatia: Quando andamos pela rua, pensamos em alguém e logo passamos por ele; isso se chama captação de pensamento, e é despertado com as virtudes do respeito a tudo e a todos, a discrição, o não julgar a ninguém. O chacra é o do plexo solar, na altura do umbigo. É chamado de Solar por ser o acumulador dos átomos ígneos que vêm do Sol. Aclaramos que a Transmissão das ondas de pensamento se faz por meio do chacra frontal e a captação pelo solar. As cores são o verde e o amarelo.O mantra é UNRU...

5. Viagem Astral: Todos, sem excessão, saímos do corpo físico nas horas de sono. Nossos sonhos são vivências (quase sempre inconscientes) de fatos ocorridos no mundo astral, ou na quinta dimensão. Quem de nós, num dado momento, estando relaxados, de repente pensamos em alguma coisa e nosso corpo sente um leve choque, como que assustados? Na verdade, sem o saber, estivemos saindo gradativamente do corpo físico e voltamos bruscamente. Quando um indivíduo domina relativamente esse poder, consegue conversar com os mestres e todos os desencarnados, penetrar nos templos das igrejas elementais, viajar até qualquer lugar do mundo, acima e sob a terra. Quando todos os chacras, especialmente o cardíaco, prostático e hepático, estão em perfeita sintomia com as forças sutis do Cosmos, a saída astral se torna mais consciente. A virtude é a Vontade e os defeitos a serem trabalhados são a preguiça, o medo e a gula. A cor é o azul celeste. O mantra é FARAON...

6. Recordação de Vidas Passadas: Essa função depende de um sistema nervoso equilibrado, ou seja, um cérebro e uma coluna vertebral carregados de energias transmutadas. Porém, os chacras ligados a esse poder são os pulmonares, que se situam na parte superior das costas. A virtude requerida para o despertar desse centro é a Fé consciente e serena. Trabalhando-se com os chacras pulmonares conseguimos absorver a experiência e o conhecimento acumulado de vidas passadas. A cor é o violeta.O mantra é ANRA...

7. Polividência: É a virtude dos atletas da meditação, dos adeptos do Êxtase espiritual. O chacra coronário, o do topo da cabeça, é a porta de entrada e saída da Essência. A polividência é a capacidade da nossa consciência, ou Essência, desligar-se completamente de seus sete corpos e penetrar na Realidade Única, na essência profunda e na razão de ser das coisas. Todas as sete cores ao mesmo tempo. O mantra sagrado é TUM...

Pesadelo surreal...

 Queridos Amigos!

Vou transcrever a partir de hoje vários sonhos de cariz profético que tenho tido.  Peço a todos para deixarem comentário ou partilharem um sonho vosso.
Os pesadelos são sonhos tão angustiantes que, em geral, nos fazem acordar pelo menos parcialmente. Os pesadelos podem ocorrer em qualquer idade, mas são mais frequentes na infância. Os pesadelos, em geral, causam fortes sentimentos de temor, medo ou ansiedade. Suas causas são variadas.

 

Hoje sonhei com cenários horríveis e surreais à mente humana. Acho que nem tenho palavras que consigam descrever o que vi e senti.

Ruas, casas, cidades com cadáveres no chão, ensanguentados; alguns nos minutos de agonia antes da chegada da dita "Morte". Outros moribundos tinham recém-nascidos no seu colo e protegiam-nos de animais predadores que vinham para se alimentar atraídos pelo cheiro nauseabundo a sangue. O horror, o elixir do sofrimento estava estampado no rosto de todos: mortos, moribundos e vivos. eu estava num estado total de medo, quase em pânico peguei num bebé que estava prestes a ser devorado por um RATO gigante, praticamente do tamanho de um edifício com 10 pisos. Eram gigantes porque comiam em excesso o que alterou o seu ADN genético e os transformou em seres perigosos. Estes ratos reproduziam-se às centenas por dia, e as suas crias já eram também enormes, com cerca de 10m. de altura.

 

Entrei num carro com o bebé e recolhi mais 5 crianças, e dirigi-me para as montanhas onde construíram casas fortalezas para sobreviver a estes RATOS. Porém, o perigo era iminente e as hipóteses de sobrevivência eram muito escassas. Fui perseguida por um RATO gigante resistente. Nunca desistia de nos perseguir, apesar de encontrar outras presas pelo caminho. Parecia que fazia da perseguição um jogo ou uma forma de se divertir. 

Foi super assustador para as crianças, que olhavam para trás e viam o RATO a aproximar-se a toda a velocidade.

Finalmente cheguei a uma casa abrigo na montanha. Entrei desesperada com duas crianças ainda bebés ao colo. Mas a casa estava repleta de mulheres desnudadas, umas sem braços, outras sem uma perna, outras ainda sem olhos; outras acabadas de serem esfaqueadas  soltavam o último suspiro.

Percebi que ali também corria perigo. Eu era mulher e estava intacta. algumas apontavam para uma porta, outras tentavam falar-me mas a morte venceu esse último desejo. De qualquer forma tenho a certeza que todas me queriam avisar de algo.

Voltei ao carro para fugir daquele sítio horrível. Foi quando detetei que duas crianças tinham desaparecido. Saíram do carro para fazerem chichi, disse-me a mais velha, com 5 anos apenas. E agora, o que faço? Se fico mais um minuto que seja ponho em risco a vida de todas as outras crianças; se vou embora abandono à chacina duas crianças com 2 e 3 anos respetivamente.
Decidi procurar um pouco, pois não deviam estar longe. Fui a pé por uma escarpa até que avistei um pequeno muro branco. Fui até lá e espreitei para o outro lado. Sorri aliviada, pois as duas crianças estavam lá, sentadas em cima de...Não conseguia definir bem o que quer que fosse. Uma das crianças viu-me e sorriu feliz, mostrando um pequeno carrinho de bombeiros que encontraram. Claro, são crianças, vivem no constante e eterno agora e por isso já não se lembravam do perigo que viveram horas antes.
Saltei o pequeno muro. Depois reparei que as crianças entraram naquela área por uma fenda no muro 2 a 3 metros do sítio onde me encontrava.
Conforme caminho pela relva seca e plantas agrestes, aproximo cada vez mais das crianças, mas também de uma paisagem anti natura e capaz de golpear de emoção até mesmo o ser mais frio do planeta Terra.
As crianças encontravam-se sentadas num amontoado de cadáveres, todos vestidos de branco. Era uma vala de pessoas mortas vestidas de branco.
O que significava isto? De que ritual macabro foram vítimas?
Todo o meu ser tremia, a boca secou completamente, o coração paralisou por segundos, a respiração colapsou e recomeçou com força e sem qualquer sintonia. As mãos gelaram, o olhar foi atingido por lágrimas em catarata, e a garganta sufocou com um nó de emoção tão grande que para poder respirar tinha que tossir constantemente.
Tentei chamar as crianças- Sílvia e Maria- mas não saía qualquer som, certo modo senti-me morrer também ali. Parte de mim ainda emitia pensamentos: como pode qualquer que fosse a situação justificar um cenário de morte como aquele?
Quem tomou medidas tão drásticas e dramáticas ao ponto de tirar a vida a milhares de seres humanos? Seria isto o fim dos tempos, o chamado fim do mundo? Sim. o mundo tal como o conhecia não existia mais! Onde estavam agora os "vivos"? Quem poderia viver mais do que algumas horas sendo perseguido por animais famintos e gigantescos ou sobreviver a rituais de morte, autênticos genocídios da humanidade? Onde estavam os responsáveis da "VALA BRANCA"?

 

Peguei, finalmente, nas mãos das duas crianças, sorri-lhes, beijei-as e afaguei-lhes os cabelos. Como pode o Amor puro e inocente de duas crianças sobreviver e ser mais forte que este cenário de dor?
Ou só o Amor pode sobreviver a tudo, é claro, se for Amor de verdade.

Continua... 


I.M. Sonho de 7-7-2012

Frase do dia!

 

Quero fazer o meu coração arrepiar mais frequentemente de ternura diante de cada beleza revista ou inaugurada.
Quero sair por aí de mãos dadas com a criança que me habita, sem tanta pressa.

(Ana Jácomo)

Desejo de mudança

 

 "Sê tu próprio a mudança que desejas."

Gandhi

 Queridos Amigos!

Concordo com Gandhi: a verdadeira mudança acontece quando acreditamos e confiamos em nós e seguimos o que a nossa alma e essência quer. Crie condições na sua vida para que a mudança aconteça efetivamente  nas áreas em que sofre ou se afastam do que projetou para si.

Bom domingo. 

Sabedoria dos Anjos

SABEDORIA E COMPREENSÃO

LORDE LANTO

SABEDORIA DOS ANJOS

com Sharon Taphorn

18 de Novembro de 2012

Dentro de você se encontra uma chama de sabedoria que, uma vez inflamada, crescerá e brilhará em seu coração por toda a sua vida. Aproveite o tempo para inflamar esta Chama Trina de amor, de sabedoria e poder, enquanto você busca maior compreensão espiritual, pois agora é o momento do despertar para o caminho da unidade.

Deixe que este tom dourado dentro de você seja o equilíbrio para a sua sabedoria e o seu poder. Use este equilíbrio como o seu guia em tudo o que você diz e faz, e perceberá que profundas mudanças estão ocorrendo dentro de você. Reserve algum tempo a cada dia e noite para se conectar com esta chama e alimentá-la.

Faça aos seus guias e anjos perguntas através desta chama e você começará a compreender os diferentes níveis de iniciação e sabedoria, através dos quais nós, deste lado, estamos constantemente trabalhando e sendo úteis à humanidade.

Tome uma respiração profunda agora e feche os seus olhos. Imagine esta bela chama inflamando dentro de você com um tom amarelo dourado para a sabedoria, envolvida pela chama azul do poder, vontade e proteção, e pela chama rosa do amor e da compaixão. Permita que esta chama brilhe e cresça, e a alimente muitas vezes, pois esta chama o levará aos novos níveis de compreensão e crescimento.

É uma grande honra sermos úteis e estou duplamente feliz por trabalhar com alguém que busca a sabedoria e a compreensão. Há uma grande honra em ser o mestre e apoiar o bem maior. Gostamos de ajudá-lo de qualquer forma.

Eu Sou Lorde Lanto do 2º Raio.

Thank you, Mahalo, Merci, Gracias, Vielen Dank, Grazie, Спасибо, Obrigado, 谢谢, Dank, 謝謝,Chokran,Děkuji,Kiitos
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Permita que haja a paz em seu coração
Ame incondicionalmente
♥♥♥
Tradução: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

Mensagem dos anjos - ciclos de Dar e de Receber

MENSAGEM DOS ANJOS
CICLOS DE DAR E DE RECEBER
Canalizada por Ann Albers
17 de Novembro de 2012.

Meus queridos, nós os amamos muito.

Para cada necessidade em seu planeta, há uma solução. Doadores e receptores são equivalentes para Deus, assim o amor pode continuar a fluir livremente em todo o Universo. Para todos que têm em excesso, há alguém em necessidade.

Assim, quando precisarem de algo, façam uma simples prece: “Querido Deus, hoje eu preciso de conforto. Preciso que esta conta seja paga. Tenho um desejo de conhecer alguém especial. Preciso de ajuda para chegar ao trabalho no horário.”

E então, queridos, ouçam aqueles pequenos impulsos para agirem, quando eles surgirem, e confiem que tudo está em perfeita ordem.

Nunca há uma necessidade de ficarem tensos sobre como ou quando as coisas irão acontecer em sua vida. Se estiverem fazendo a sua parte, podem confiar que elas acontecerão no momento perfeito e da maneira perfeita.

Como vocês fazem a sua parte?

Nós lhes asseguramos que não devem pensar excessivamente na situação, mas sim se sentarem em silêncio e pedirem à Deus: “Guie-me... O que devo fazer hoje por mim, para ajudar a criar a minha solução?” 

Algumas vezes não há orientação.
Simplesmente, estejam em paz e desfrutem do seu dia.

Algumas vezes um pensamento surgirá inesperadamente em sua mente, ou uma vontade súbita de fazer algo ou de ir a algum lugar. De repente, vocês sentem vontade de fazer algo diferente do que tinham planejado.

Tenham confiança no tempo de Deus. 
Confiem que estão em uma dança belamente orquestrada com toda a criação.

Suponham, por outro lado, que estão se sentindo muito abençoados agora.
Estão felizes e realizados.

Vocês querem saber como podem ajudar o mundo.

Novamente, uma simples prece é o suficiente: “Deus, deixe-me ser as suas mãos, os seus olhos e a sua boca nesta Terra. Guie-me para onde quer que eu compartilhe o seu amor.”

E então, como o receptor, esperem até que sejam impulsionados a compartilhar.

Talvez, compartilhem uma palavra amável, uma refeição quente, um pouco de dinheiro.
Talvez, compartilhem os seus talentos.
Talvez se recolham em silêncio e façam uma prece para o mundo.
Talvez, reconheçam que a alegria é o seu presente para a humanidade.

Confiem nos impulsos mais uma vez.

Vocês não estão tão separados uns dos outros como poderiam pensar, queridos. Vocês fazem parte de uma raça humana que Deus tenta coordenar em uma maravilhosa dança, unindo doadores e receptores, sabendo que cada um pode aprender e tirar alegria do encontro.

Não é melhor dar ou receber.
É maravilhoso fazer ambos, se forem feitos com amor.

Deus os abençoe.
Nós os amamos muito.

Os Anjos

CICLOS DE DAR E DE RECEBER

O sol e o solo alimentam as árvores e as folhas ficam vibrantemente verdes. Então, durante o outono, elas caem e alimentam o solo para o próximo ano. Toda a natureza opera em uma surpreendente dança de dar e de receber. Nós estamos destinados a fazer o mesmo.

http://www.visionsofheaven.com
Tradução: Regina Drumond 
reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

Realidade ou ilusão?

 

"Realidade é apenas uma ilusão, ainda que muito persistente."

Albert Einstein



Quero mais que um simples sorriso.
Mais que enxergar através dos seus olhos
Mais que estar em seus pensamentos
O que desejo é muito simples:
Quero ser tão somente realidade!
ANDRADE, Audrey
 

Você só tem o que é...

Você não pode ter o que você não é.
Você não pode ter riqueza se as suas ideias e pensamentos são pobres.
Você não pode ter amor suficiente se as suas ideias e pensamentos são de insuficiência.
Você não pode ter amizades verdadeiras se as suas ideias e pensamentos forem de carência e critica.
Você não pode ter facilidade se as suas ideias e pensamentos são sobre dificuldades.
Você não pode ter o que você não é e o seu mundo externo apenas lhe mostra constantemente isso.
Nada é por acaso.
Tudo é coincidência...tudo coincide com quem você é.

Rosalia Schwark 

Afinal tudo reside em nós! A mudança na nossa vida depende unicamente de cada um. Comece já hoje a observar os seus pensamentos e mude os que o prejudicam.

Beijos poderosos!

I.M. 

Sono sem sonhos...

"De sonhar ninguém se cansa, porque sonhar é esquecer, e esquecer não pesa e é um sono sem sonhos em que estamos despertos."
Fernando Pessoa



Bom dia, queridos sonhadores!

Deixo-vos com esta pequena frase mas grandiosa no seu propósito. 




 

O oceano da vida...

 

Imagino que os meus pensamentos são como gotas de água. 

Quando repito os mesmos pensamentos uma e outra vez, estou a criar uma incrível massa de água. 

Primeiro tenho uma poça, a seguir uma lagoa, e se continuar a pensar os mesmos pensamentos, a lagoa transformar-se-á num lago e, por fim, num oceano. 

Se os meus pensamentos forem negativos, posso afogar-me no mar da minha própria negatividade. 

Se os meus pensamentos forem positivos, posso flutuar no oceano da vida.

 

Louise L. Hay, do livro "Pensamentos do Coração"

Vida de Sonhos!

 Frase do Dia!

Bom dia Golfinhos amorosos! 

Deixo  aqui a frase do dia que muito dá que pensar! Quantas vezes desperdiçamos um pouco da nossa vida por considerarmos que não temos força, capacidade ou competência para enfrentar determinado problema que surgiu na nossa vida. Temos tudo dentro de nós. Somos na realidade a própria força. Nós temos o poder de transformar todos os nossos sonhos em realidade. Não páre de sonhar!  

“Somos feitos da mesma matéria de que são feitos os sonhos.”
(William Shakespeare)

Decida-se: viva no medo ou lute pelos seus sonhos!

 

"Não deixe que os seus medos tomem o lugar dos seus sonhos."

Walt Disney

21-12-2012, O dia do juízo final?

 

O que realmente irá acontecer em 21/12/2012 é uma incerteza, no entanto é notável observar que em épocas diferentes, entre pessoas diferentes, com crenças diferentes, vivendo em partes diferentes do planeta, todas fizeram previsões futuras e chegaram a um ponto comum:- Em 21/12/2012 algo deverá acontecer no nosso planeta, e isso provocará um impacto muito grande na vida tal como a conhecemos hoje

Premonições Diversas:

Acreditar ou não depende de cada um, mas o que não pode ser esquecido são as "coincidências" de todas as previsões realizadas, em conjunto com o enunciado pelo calendário Maia sobre o Solstício de 2012 (fato que realmente ocorrerá de acordo com os estudos de astrónomos e cientistas), o resultado obtido pelo software computacional de Terence Mckenna sobre os dados do "I Ching", e talvez o mais incrível de todos, as "Profecias de Nostradamus".
Curandeiros indígenas americanos, os quais são muito crentes no espiritualismo e no oculto, e que realizavam previsões futuras,  também previram que uma grande catástrofe ocorrerá em 21/12/2012.

O que importa é que levando-se em consideração todas essas informações citadas, tudo indica a fatídica data de 21/12/2012 como o dia do possível "juízo final.”

Portanto, abra a sua mente, estude, pesquise sobre o anunciado na Bíblia, leia livros e artigos relacionados, principalmente sobre descobertas arqueológicas e inscrições antigas, e assista alguns vídeos e documentários sobre o assunto.

*Essas profecias e previsões estão gerando um grande impacto em nosso mundo, tanto que foi lançado em 2009 o filme "2012 - The Movie". Embora o filme direcione o público para o fantástico, inclusive com cenas "cómicas", o tema central foi baseado justamente sobre os possíveis acontecimentos previstos para 21/12/2012.

Acesse o link para ver o trailer ==> "2012 - The Movie"

O egoísmo em ação...

 

 “Uma pessoa é única ao estender a mão,
e ao recolhê-la inesperadamente se torna mais uma. O egoísmo unifica os insignificantes.”
(William Shakespeare)

Um dos hábitos mais enraizados que o egoísmo moldou na vida mental é o de satisfazer nossos desejos e interesses, custem o preço que custarem. Isso se chama personalismo. Eis alguns conceitos de personalismo: super valorização de si mesmo, paixão cronica com tudo que parta de nós, vício de evidência pessoal.
Hoje, quando queremos mudar nossa forma de pensar e de ser através da reforma íntima, temos uma forte tendência consolidada que é transportada também aos ideais de renovação. É assim que se inicia uma batalha interior entre o que somos e o que queremos ser. Como não conseguimos ser quem gostaríamos, de uma hora para outra, experimentamos uma sofreguidão com o fato de ter que nos deparar com quem somos. Há uma acentuada inaceitação de si mesmo e um dilacerante clima de conflito e impaciência com nossa realidade.
Nesse contexto emociona, percebemos claramente que a renovação não poderá ser feita da mesma forma que aplicávamos aos nossos caprichos pessoais. Não há um modo de satisfazer esse desejo de mudar a preço de ilusões ou queimando etapas. Renovação exige suor e muitas vezes as lágrimas. Ainda assim, o personalismo que é uma expressão doentia do egoísmo nos causará muitas vivências dolorosas e que necessitam de orientação e ajuda para serem superadas.
Diante desse conflito interior entre quem somos e quem queremos ser, surge a idealização, e deflagra-se o choque entre EU REAL X EU IDEAL. O eu real é o que sentimos que somos e o ideal é o que pensamos que somos. É daí que surgem as chamadas máscaras com quais escondemos o que sentimos por conta do que pensamos a respeito das normas de convivência social. 
 (http://cartumavesso.blogspot.com.br/2010/11/egoismo.html)
 

O sentimento que impulsiona todo esse mecanismo na vida mental é o auxiliar principal do egoísmo, chama-se orgulho, isto é, o sentimento de superioridade pessoal. O orgulho, no dizer de Ermance Dufaux, em seu livro “Mereça ser Feliz”, Editora Dufaux, é uma defesa contra a nossa milenar sensação de inferioridade. Precisamos dele para amortecer a dor que nos faz sentir não ter utilidade ou valia diante desse convite da vida, para avançar por meio da transformação interior. É esse orgulho que projeta e constrói a chamada vida idealizada.
 

A vida idealizada é um conjunto de ilusões que construímos a respeito de tudo que nos cerca, por exemplo: sobre como deveria ser o nosso casamento, como deveriam ser os nossos filhos e o que eles deveriam fazer, como deveria ser o nosso centro espírita, como deveria agir um determinado líder da doutrina ou um irmão de ideal, enfim, sobre como a vida e as pessoas deveriam ser. A vida idealizada é, sem dúvida, o pior efeito do egoísmo na vida mental para quem agasalha o ideal da renovação interior. Seremos magoados muitas vezes por conta dessa doença, porque ninguém e nem a vida existem para atender nossas expectativas.
Fiz uma descrição no quadro de autoconhecimento anexo sobre algumas diferenças de uma pessoa sintonizada na humildade, em clima espiritual de aceitação e naturalidade, e uma pessoa que idealiza, escrava do egoísmo. Faça uso e reflita qual a sua situação em relação às características de cada um e em qual você se enquadra.
 

No livro “Mereça ser Feliz – superando as ilusões do orgulho”, a autora espiritual nos oferece, no capítulo “Personalismo, a Lupa do Orgulho”, uma lista de atitudes que poderão ser um bom começo na reeducação de nossas tendências egoísticas e, por consequência, a diluição de uma vida idealizada. Reflitamos:
 

•Emitir opiniões sem fixar-se obstinadamente na ideia de serem as melhores.
•Aprender a discernir os limites entre convicção e irredutibilidade nos pontos de vista.
•Ouvir a discordância alheia acerca de nossas ações sem sentimento de perda ou melindre.
•Cultivar abnegação na apresentação dos projetos nascidos no esforço pessoal, expondo-os para análise de grupo.
•Evitar difundir a “folha de serviço” das realizações pessoais já concretizadas.
•Disciplinar e enobrecer o hábito de fazer comparações.
•Acreditar que a colaboração pessoal sempre poderá ser aperfeiçoada.
•Pedir desculpas quando errar.
•Ter metas sem agigantá-las na sua importância frente às incertezas do futuro.
•Aprender a ouvir opiniões para melhor discernir.
•Admitir para si os sentimentos de mágoa e inveja.
•Ser simples.
•Ter como única expectativa nas participações individuais o desejo de aprender e ser útil.
•Esforçar-se para sair da “personalismo silencioso”, o isolamento e a timidez.
•Delegar tarefas, mesmo que acredite que outro não dará conta de fazê-la tão bem quanto nós.


Wanderley Oliveira