ENERGIA DA MEDITAÇÃO: SAÚDE CORPO E ALMA

Muitas doenças, são traumas não curados da infância.  Escute esta meditação pelo menos 21 dias seguidos para ajudar a cicatrizar muitos medos e dor que ainda vive dentro de si. Esta meditação funciona como uma verdadeira terapia de amor e cura da saúde e alma.Construa a sua nova vida com saúde e sucesso.!

 

Beijinhos da alma!

 ISA

A vida com que sempre sonhou...

Vamos trabalhar as nossas crenças através destas afirmações para termos a vida de abundância que todos merecemos. Estas afirmações dizem respeito à prosperidade. Já sabe como agir: escreva a frase num papel e coloque-o num sítio onde seja fácil a sua leitura várias vezes ao dia, desta forma está a reprogramar o seu inconsciente e trará essa realidade para a sua vida. Vamos começar?

• Estou cheia de energia e vitalidade.
• Eu tenho uma saúde perfeita!
• Eu mereço todas as coisas boas da vida, eu as tenho facilmente! 
• Eu sou calma, eu estou em harmonia!
• Vivo num mundo de amor e aceitação
• Todos os meus relacionamentos são harmoniosos e serenos!
• Eu tenho um trabalho agradável e gratificante em todos os pontos de vista!
• Todos os dias em todas as áreas da minha vida, estou cada vez melhor, melhor em todos os sentidos!
• Sou grata porque tenho sorte; surpresas maravilhosas em relação ao dinheiro, chegam à minha vida hoje!
• Adoro o meu trabalho! 
• Sou uma excelente e feliz profissional de sucesso!
• Tenho um salário maravilhoso!
• A Vida mantém o meu corpo sadio e vigoroso.
• Abandono diariamente a vida velha para receber a vida nova.
• O meu pensamento regula o fluir da Vida Divina em mim. 
• A Luz do Amor irradia de mim para todos.
• A minha vida é o Divino impulso do Amor. 
• Os meus bons pensamentos são como o perfume das flores: alegram o ambiente. 
• Sou a expressão da Vida, vida permanente, vida abundante. 
• Amo Deus em todas as suas manifestações.
• Irradio aceitação e em troca sou amado e aceito por todos.
• Amo-me a mim próprio!

Acredito que exista um Poder no interior de cada um de nós que pode amorosamente dirigir-nos para saúde perfeita, relacionamentos perfeitos, profissões perfeitas, e trazer prosperidade de todo o tipo. Para conseguir essas coisas, precisamos acreditar primeiro que são possíveis. Em seguida, precisamos ter vontade de eliminar da nossa vida padrões que estão criando condições para dizermos que não queremos. Conseguimos isso indo para dentro de nós mesmos e libertando o Poder Interior que já sabe o que é melhor para nós. Se tivermos vontade de entregar as nossas vidas a esse Poder maior dentro de nós, o Poder que nos ama e sustenta, podemos criar vidas mais prósperas e felizes.

Louise L. Hay

E para todos os que vivem momentos difíceis com situação de desemprego ou falta de prosperidade na sua vida por diferentes motivos, acredito que estas afirmações vão ajudar a mudar a situação. Somos nós que mudamos a nossa vida, não podemos esperar que os outros definam o rum o daquilo que pretendemos e saber ser o melhor para nós. Defina um rumo e dê o primeiro passo para alcançar o sucesso. Seja feliz!

Beijinhos

ISA

Código de purificação - Holograma sagrado

 

A Lei do Amor

Pensar em proteção é também pensar na crença que deu origem a essa ideia: a crença na vulnerabilidade. Considerar-se vulnerável é pensar de forma oposta à Lei da Imutabilidade que abrange a todas as criações de Deus.

Mas o que podemos fazer enquanto a crença de que “somos vulneráveis” ainda ecoar em nossa mente?

Ensinar a lição é a forma de aprender a lição. Ensina só amor porque é isso que tu és!

O amor é a vibração mais segura que podemos emanar. Porque ao darmos amor receberemos amor de volta. Quando emanamos sentimentos não amorosos o medo irá instalar-se na nossa mente e assim atrair eventos correspondentes a essa vibração.
A Lei da Atração ou Lei do Amor determina que semelhante atraia semelhante e é isso que garante a Unidade da Criação. Essa Lei pode não ser compreendida, mas ela não falha.

Cada átomo do nosso corpo está diretamente relacionado com a nossa mente, pois o nosso corpo é a projeção do nosso auto-conceito e de todas as crenças que estão na nossa mente, além do conjunto das memórias de todas as nossas experiência mentais  e as de nossos ancestrais.
Os átomos vibram, de acordo com os pensamentos que os constituem.
Cada pensamento que emitimos vibra, gera efeitos em algum nível e continua ligado a nós até que aprendamos a anular os seus efeitos. Essa vibração é percebida e se propaga inclusive noutras dimensões e atrai vibrações do mesmo nível.

Essa fragmentada experiência no ilusório mundo de espaço-tempo que chamamos viver está além do que conseguimos dimensionar e mesmo assim temos uma imensa dificuldade de abrirmos mão de ideias tão arreigadas em modelos tão antiquados de subsistência. Se precisamos nos proteger de algo é somente da nossa ignorância!

Quando refletirmos apenas Amor, a vibração que emitiremos será tão intensa e perfeita que anulará o efeito de todos registos das nossas experiências passadas, bem como dos nossos ancestrais. E assim o karma poderá ser desfeito e o ciclo de reencarnações poderá ser interrompido.

O que pode atrair para si um Ser cuja vontade corresponde a Vontade de Deus? Com certeza só bênçãos, bênçãos e bênçãos na sua caminhada!

Brahdia SRI MA

Beijinhos vibratórios!

ISA

Sabedoria da alma

Na realidade mais profunda da alma, uma família imersa no caos, uma empresa sem visão ou um país a lutar por alcançar um novo nível de liberdade precisam de dar resposta a novas necessidades espirituais.

Assim que isso seja compreendido, os líderes poderão ser figuras capazes de alcançar grandes níveis de grandeza. A liderança inspirada está estruturada no ser, onde não é necessário adotar nenhuma estratégia para se subir até ao topo. À medida que vamos desabrochando o nosso potencial para a grandeza, fazemos com que ele também desabroche nos outros.

Estes recorrerão instintivamente a nós em busca de orientação e liderança e, um dia, serão eles próprios capazes de oferecer uma liderança esclarecida aos demais.

As nossas almas fornecem-nos a mais alta inspiração em todos os momentos. 

Vemos o caos, mas a alma sabe da existência de uma ordem subjacente e procura encontrá-la. Enquanto não nos voltarmos para a sabedoria serena da alma, continuaremos a lançar mão de velhos hábitose soluções obsoletas para responder aos novos desafios. Ficaremos agarrados a lutas e inquietações vãs. Mas se compreendermos os métodos da alma e a eles recorrermos, veremos alguém surgir para abrir caminho por entre a bruma. Mahatma Gandhi, Madre Teresa e Nelson Mandela empreenderam um percurso baseado na consciência da alma (por mais

que lhes queiramos atribuir um estatuto mítico). Usaram essa consciência para acederem a uma fonte de sabedoria que se mantém constante ao longo dos tempos e que está ao dispor de todos.

Os membros de um grupo exprimem -se com base em duas questões vitais: necessidade e reação. Se fizermos uma análise atenta, aperceber-nos-emos de que:

• precisamos diariamente de coisas básicas como comida e segurança e de coisas mais elevadas como autoestima, amor e sentido

espiritual;

• há sempre uma qualquer reação/resposta que nos ajuda a satisfazer

essas necessidades, desde as disputas e a competição até à descoberta criativa e à inspiração divina.

 

A Alma do Líder de Deepak Chopra

 

 

Beijinhos da alma!

 

ISA 

Doenças emocionais?

 O texto que se segue não tem equivalência cientifica mas achei interessante para refletirmos sobre alguma das situações que aborda em termos de problemas de saúde. A autora Louise Hay foi a primeira a fazer uma correspondência entre um sintoma físico e uma determinada emoção reprimida ou sentida de forma intensa no corpo.

Isa

A Doença é um conflito entre a Personalidade e a Alma.
A Constipação ocorre quando o corpo não chora.
A Dor de Garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O Estômago arde quando a raiva não conseguem sair.
A Diabetes invade quando a Solidão dói.
O Corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A Dor de Cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O Coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A Alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As Unhas quebram, estalam, partem quando as defesas ficam ameaçadas.
O Peito aperta quando o Orgulho escraviza.
A Tensão sobe quando o Medo aprisiona.
As Neuroses paralisam quando a "criança interna" é tiranizada.
A Febre aumenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Os Joelhos doem quando o Orgulho não se dobra.
O Cancro mata quando não se perdoa e/ou alguém se cansa de viver.
E as dores silenciosas? Como se expressam no nosso corpo? 
A Doença não é má, ela apenas avisa quando estamos no Caminho Errado.

O Caminho para a Felicidade não é recto!
Existem curvas chamadas Equívocos, existem semáforos chamados Amigos, Luzes de Aviso chamadas Família, e ajudará muito ter no Caminho uma peça de reposição chamada Decisão, um potente motor chamado AMOR, um bom seguro chamado Determinação, abundante combustível chamado Paciência.
Mas, principalmente, um maravilhoso Condutor chamado Inteligência, Consciência e Sensibilidade.

Celta Druida 

Beijinhos

 

Sincronismo, nada acontece por acaso...

Tempo Certo

De uma coisa podemos ter certeza: de nada adianta querer apressar as coisas;
tudo vem ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto.
Mas a natureza humana não é muito paciente.
Temos pressa em tudo e aí acontecem os atropelos do destino,
aquela situação que você mesmo provoca, por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo.
Mas alguém poderá dizer:Qual é esse tempo certo?
Bom, basta observar os sinais.
Quando alguma coisa está para acontecer
ou chegar até à sua vida, pequenas manifestações do quotidiano enviarão sinais que indicam o caminho certo.
Pode ser a palavra de um amigo, um texto lido, uma observação qualquer.
Mas, com certeza, o sincronismo se encarregará de o colocar no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa.
Basta você acreditar que nada acontece por acaso.
Talvez seja por isso que você esteja agora a ler estas linhas.
Tente observar melhor o que está a sua volta.
Com certeza alguns desses sinais já estão por perto e nem os notou ainda.
Lembre-se, que o universo sempre conspira a seu favor quando possui um objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento.

Paulo Coelho

Beijinhos

ISA

Haverá maior verdade sobre o amor?

“O amor não prende, liberta! Ame porque isso lhe faz bem, não por esperar algo em troca. Criar grandes expectativas  pode gerar decepções. Quem ama de verdade, sem apego, sem cobranças, conquista o carinho verdadeiro das pessoas.”

Chico Xavier

Isa

Frases do dia # Alma feliz

"Quando a alma está feliz, a prosperidade cresce,
A saúde melhora, as amizades aumentam,
Enfim, o mundo fica de bem com você.
O mundo exterior reflete o universo interior."

Mahatma Gandhi

Isa

Saúde: amor por si próprio!

Vamos continuar com as afirmações. Desta vez dizem respeito à nossa saúde ou melhor dizendo como recuperar a saúde e evitar a doença. Já sabe como agir: escreva a frase num papel e coloque-o num sítio onde seja fácil a sua leitura várias vezes ao dia, desta forma está a reprogramar o seu inconsciente e trará essa realidade para a sua vida. Vamos começar?

Afirmações para ter boa saúde!

• Amo o meu corpo
• O meu corpo ama ser saudável. 
• O meu sangue tem vida e vitalidade.
• Cada célula do meu corpo é amada.
• Eu Mereço ter boa saúde!
• Sei como tomar conta de mim mesmo.
• Sou mais saudável agora do que jamais fui.
• Escuto com amor as mensagens de meu corpo. 
• A minha saúde é radiante, vibrante e dinâmica. 
• Sou grato por ter uma saúde perfeita. 

Louise Hay

 

Vamos começar a semana em grande! Sinta-se cheio de saúde, vitalidade e energia.   

Bom inicio de semana!

Beijinhos saudáveis!

ISA

Limpeza de 21 dias de Arcanjo Miguel - Locução Vera Ghimel

https://www.youtube.com/watch?v=jQkWkOs9LcI

Abandonar vícios e medos

• Vejo qualquer padrão de resistência em meu interior apenas como algo especial a libertar.
• Sou amado, nutrido e apoiado pela vida em si.
• Estou fazendo o melhor que posso.
• Casa dia fica mais fácil.
• Desejo me libertar da necessidade de meus vícios
• Vou além de meus vícios e me liberto.
• Aprovo a mim mesmo e a maneira como estou mudando.
• Sou mais forte do que meus vícios.
• Agora descubro como sou maravilhoso.
• Escolho amar e apreciar a mim mesmo.
• É seguro para mim estar vivo.

Uma das formas primárias de mascarar os nossos medos é por meio dos vícios. Os vícios suprimem as emoções para que não sintamos. Entretanto, existem muitos tipos de vícios além dos vícios químicos. Existe o que chamo de vício padrão – padrões de comportamento que adotamos para evitar estarmos presentes nas nossas vidas. Se não queremos lidar com o que se encontra à nossa frente ou não queremos estar onde estamos, possuímos um padrão que nos mantém fora do contato com as nossas vidas. Para algumas pessoas, é o vício em comida ou químico. Existe uma predisposição genética para o alcoolismo; entretanto, a escolha de ficar doente é sempre individual. Frequentemente quando dizemos que algo é hereditário, na verdade é a manifestação da aceitação, por parte da criança, da forma como os pais lidam com o medo.

Para outros existem vícios emocionais. Pode-se ser viciado em encontrar defeitos nas pessoas. Não importa o que aconteça, sempre encontra alguém para culpar. É culpa deles. Foram eles que fizeram isso comigo.

Talvez esteja viciado em empilhar contas. Existem muitos de nós viciados em contrair dívidas; fazem tudo para manter a si mesmo endividados, o que não parece estar relacionado com quantidade de dinheiro que possuem.

Você pode ser viciado em rejeição. Em todos os lugares que vai só atrai pessoas que o rejeitam.  Entretanto a rejeição exterior é um reflexo da própria rejeição. Se você não se rejeita a si próprio, ninguém mais vai rejeitá-lo.

Existem pessoas viciadas na doença. Estão sempre doentes ou preocupados com doenças.

Se vai viciar-se em alguma coisa, por que não se viciar em amar a si mesmo? Pode se tornar viciado em fazer afirmações positivas ou a fazer algo que o apoie.  Os vícios acontecem porque não sabemos como nos amar a nós próprios. Temos medo de nos explorar; em vez disso usamos o vício para fugir da  nossa autodescoberta.

Se podemos mudar o que pensamos a respeito de nós mesmos, podemos parar de fugir, aprender a nos amar e descobrir o nosso poder interior.

Louise L. Hay

A meu ver este texto diz tudo! Muito interessante para a nossa autodescoberta!

 

ISA 

Curar conflitos familiares

Apresento de seguida afirmações para o relacionamento familiar, criadas por Louise L. Hay
Para usá-las deverá escrever num papel a afirmação que seleccionar de acordo com a situação que quer ver resolvida. De seguida coloque o papel com a afirmação num local bem visível onde possa ler e reler várias vezes ao dia. Por conseguinte, através da repetição, irá reprogramar o seu inconsciente tornando essas afirmações a sua nova realidade.

Mesmo que lhe parece impossível e não tenha muita fé, insista!

• Abençoo minha família com amor.
• Permito aos outros serem eles mesmos.
• Tomo minha próprias decisões.
• Todos os meus relacionamentos estão envoltos em um circulo de amor.
• Tenho o poder de realizar mudanças.
• Liberto todas as velhas feridas e perdoo a mim mesmo.
• Liberto-me de minhas limitações de família e acordo para a harmonia divina.
• Todos os meus relacionamentos são harmoniosos.
• Tenho compaixão pela infância de meus pais.
• Liberto-me de toda a crítica.

Todos nós temos padrões familiares e é fácil culparmos os nossos pais, a nossa infância ou o nosso ambiente pela condição presente nas nossas vidas.
Se queremos ser aceites como somos, precisamos estar prontos para aceitar os outros da forma que são. Sempre queremos que os nossos pais nos aceitem totalmente, e com muita frequência não temos vontade de aceitá-los como eles são. A aceitação é dar a nós mesmos e aos outros a liberdade de apenas ser. É arrogante determinar padrões para os outros. Podemos apenas estabelecer padrões para nós mesmos.

Louise L. Hay

 

Beijinhos 

ISA

Desafios de vida!

Morrer na Primavera da vida!
Haverá algo mais doloroso?
Viver eternamente no coração dos que ama?
Haverá algo mais sublime?
Sentir a vulnerabilidade do ser!
Haverá algo mais significativo?
Sentir na voz do vento a perpetuidade 
Haverá algo mais maravilhoso?
Sentir a fragilidade da vida!
Haverá algo mais sábio?
escutar a vida à nossa volta!
Haverá algo mais revigorante?
Vivenciar um milagre na vida!
Haverá algo mais divino? 

Estrela Isa

Alma doente...

A TRISTEZA É A DOR DA ALMA
A dor física é um aviso das células que algo não vai bem.
A tristeza sem motivos é a dor da alma.
É um aviso de que não estamos agindo à altura do nosso Eu superior, que não estamos a escutar a nossa intuição, que não estamos sendo nós mesmos
e estamos nos rendendo à manipulação do sistema.
Quando agimos contrariamente à nossa moral e perdemos a nossa paz e pureza da consciência. A nossa alma vai perdendo o controle do corpo e se sente perdida e presa dentro dele.
E como não consegue agir mais, ela quer fugir, é essa a grande razão da vontade do suicídio pela depressão.
Não há remédio químico que traga de volta a harmonia perdida, é preciso uma grande motivação e força de vontade para reverter essa situação e ser você mesmo, seguir a sua consciência estar em paz e feliz consigo mesmo.

Violet Shine

Queridos amigos a tristeza é uma emoção altamente tóxica que se infiltra nas células e acaba por atacar a nossa própria alma. quem consegue viver com uma alma doente e cheia de dor? Pensem um pouco e considerem se conhecem alguém que sinta tristeza sem motivo aparente... Isso serve de alerta pois muitas vezes é o inicio do fim.  Há que ser positivo e procurar ajudar ou desabafar com amigos e familiares esta dor da alma. Não importa se tem ou não o motivo para estar triste, importa sobretudo o que se sente que é implacável. 

Beijinhos felizes!

Isa

Coragem!

CORAGEM!

Coragem para seres quem és!

Coragem para assumires e aceitares que és. Reconheceres a tua alma.

A aurora da mudança não avisa quando se expressa. Mas, sente-se no coração. 

A alma envia um turbilhão de "Vida" para o coração sentir. Se rejeitares este sentir, se rejeitares a emoção o teu coração começa aí, nesse instante, a falir e a adoecer de dor por não o deixares sentir o AMOR.

Stª Rita, canalizado por Estrela Isa

Queridos amigos!

Na realidade quantos de nós bloqueia as emoções sem se aperceber e depois mais à frente como já acumulou demais daquela emoção acaba por sofrer e dói mesmo. A dor mais intensa não é a dor física mas aquela que só afeta a nossa alma e atinge fatalmente o nosso coração. Deixe por isso sair a dor, a desilusão, a angústia, a raiva, a irritação, a mágoa, a ansiedade...solte tudo na hora e entre depois em contacto com a sua essência. Nós não somos  negativismo, dor ou violência. todos nós somos Amor. Reprimir o que somos é que nos conduz para um círculo de dor interminável e desgastante e por vezes até destrutivo. Paremos este ciclo de dor e aprendamos com os conselhos de Stª Rita a transmutá-lo em ciclo de Amor. Sejamos corajosos para amar sem medo!

Beijinhos corajosos!

ISA

Escute a sua alma!

 http://www.youtube.com/watch?v=lmSKKtR8vZQ

Vale a pena assistir: relaxe e tome consciência do que pretende da vida. bom fim de semana!


Beijinhos relaxados!


Isa do blogue viverossonhos3

Sofre de insónia?

Um sono tranquilo é indicio de boa saúde geral e a qualidade de sono a que uma pessoa está habituada indica o estado de bem estar a que a pessoa está habituada.

As pessoas felizes, satisfeitas e carinhosas raramente sofrem de insónia. As pessoas dominadas por um sentimento de culpa, ansiedade e infelicidade sofrem dela habitualmente. Não precisamos do auxílio da ciência para verificar esta facto, conhecido de todos através dos tempos.

As crianças dormem bem porque são inocentes. Se esperarmos abordar com sucesso os problemas do sono nos adultos, necessitamos de começar pelos padrões de pensamento não inocentes que interferem com o que deve ser completamente automático e livre de preocupação. Bem fundo na nossa mente, na fonte do pensamento, encontraremos as respostas.

Dr. Deepak Chopra, Criando Saúde

Para todos os que sofrem de insónia sabem bem o quanto é difícil controlar esta situação. Por vezes doses industriais de stress deposita-se na nossa mente o que faz disparar algumas substâncias químicas capazes de arrasar com o sono de qualquer um.

Mas, afinal parece que há solução e que se encontra dentro de nós próprios. Medite, escute música, acalme um pouco a sua mente e logo perceberá o que terá que abrandar na sua vida para voltar a desfrutar de um belo e merecido sono. Se a situação se complicar aconselho a psicoterapia para a ajudar a descobrir esses complicados pensamentos que lhe afetam a sua qualidade de sono.

Beijinhos sonolentos!

Isa do blogue viverossonhos3

Mereço ser feliz!

Como posso ser feliz?
A felicidade assenta em seis premissas:

1. Paz Interior
2. Definir objetivos de Vida
3. Entender a nossa caminhada
4. Amarmo-nos a nós próprios
5. Proteção do nosso corpo
6. Comunicação com os outros

Estas premissas apenas dependem de nós! Por isso é possível sermos felizes, apesar de todas as dificuldades com que nos deparamos ao longo da nossa vida.

EU Sou sempre FELIZ!



1. Paz Interior

Seremos felizes quando nos sentirmos em paz, uma paz interior sem conflitos internos, quando em silêncio conseguirmos olhar para o nosso interior e percebermos a congruência entre a nossa mente e o nosso corpo.

Seremos felizes todos os dias, quando nos levantarmos de manhã e respirarmos fundo sentindo que todas as experiências do passado que nos magoaram estão distantes, que todas as nossas culpas estão assumidas, que estamos prontos para viver mais um dia na nossa vida, utilizando todos os nossos recursos e determinação para ultrapassar as dificuldades que enfrentamos.

Quando a cada pergunta da vida conseguimos obter as resposta que nascem da nossa personalidade de uma forma assertiva e determinada. Ser assertivo não é estar certo, é ter a certeza.

Obtenha esta paz interior reequilibrando o seu sistema emocional.



2. Definir Objetivos de Vida

Seremos felizes sempre que soubermos para onde vamos...  quais os nossos objetivos, quais os motivos que temos para nos levantarmos de manhã cedo, porque vale a pena os sacrifícios que vivemos diariamente, porque vale a pena tomar decisões que nos fazem sofrer, que nos dão dor e desconforto?

Ao descobrirmos o que queremos ser, ter, estar daqui a 1, 5, 10 ou 20 anos, criamos motivos para nos sentirmos motivados a viver intensamente a nossa vida, e assim vivemos todos os obstáculos como fazendo parte duma historia que temos que viver para contar depois.

É bom acordar ás 7h da manhã, olhar pela janela... ver o dia a nascer e perder o sono em 15 segundos... respirar fundo encontrar uma paz interior, sentir o o nosso equilíbrio... e saber porque temos que ir trabalhar!

Encontre os seus objetivos de vida!



3.  Entender a nossa caminhada

Seremos felizes sempre que ao olharmos para o nosso futuro e percebermos para onde vamos, mas... qualquer objetivo tem um preço a pagar, um caminho para percorrer e esse caminho muitas vezes não é fácil.

Mas... serei feliz sempre que o caminho da vida for por mim aceite como ele é e não como eu gostaria que ele fosse, serei feliz perante a dor e o sofrimento se eu entender no meu caminho perderei pessoas que amo, ficarei doente, perderei tempo com erros e culpas, chorarei... mas.. isso faz parte do meu caminho e só o percorrendo dessa forma chegarei ao meu destino!

Em poucas palavras: Serei feliz se não me iludir com o meu futuro, porque assim não me desiludirei .

E como dizia um amigo: a Desilusão é a chegada da verdade!
E Tu?  Vais sofrer com a verdade..



4. Amarmo-nos a nós próprios

Seremos felizes quando nos olharmos ao espelho e nos amarmos a nós próprios... mas num amor verdadeiro, num amor honesto, sem nos importarmos com a nossa aparência exterior, porque quando amamos alguém de verdade a aparência exterior também não interessa, não interessam as borbulhas, os quilo a mais... as rugas da idade, por isso quando nos amarmos a nós próprios o nosso aspecto físico também não importará.

Esta premissa é quase uma consequência das primeiras três premissas, porque eu quando acordar de manhã sentindo-me livre, em paz, sem medos ou culpas e olhar pela janela sabendo porque vale a pena acordar tão cedo, quais os meus objetivos e sabendo que o caminho que tenho pela frente é árduo mas é o caminho que tenho que percorrer e certo que vou conseguir ..... sentindo e sendo verdade tudo isso ... como será possivel não nos amamos a nós próprios?... Amando a nossa liberdade, amando a nossa paz interior...

Olhe para o espelho e sinta-se!


5. Proteção do nosso corpo

Seremos felizes enquanto o nosso corpo estiver em harmonia  com a nossa mente, seremos felizes  enquanto mantivermos o nosso corpo saudável, livre de doenças que nos tragam dor física. A dor é uma sensação que nos perturba  toda a capacidade de nos concentrarmos nos aspectos importantes da nossa vida. A dor retira-nos os recursos físicos e mentais para percorrer o caminho que queremos percorrer.

Devemos compreender que o nosso corpo é uma máquina biológica que nos vai acompanhar até aos cem anos, por isso devemos protegê-lo, alimentando-nos saudavelmente e fazendo exercício físico, mantendo o maior tempo possível o bem estar físico e de saúde que nos permita concentrar no que é importante.

Faça exercício físico... alimente-se saudavelmente


6. Comunicação com os outros

Seremos felizes sempre que nos sentirmos enquadrados com o meio social que nos envolve. Seremos felizes sempre que conseguirmos comunicar com as pessoas que nos rodeiam e sentirmo-nos assertivos no que dizemos e na forma como nos expressamos.

Só se nos identificarmos com a personalidade coletiva que nos rodeia é que nos conseguimos sentir enquadrados, ou seja, se partilharmos valores e crenças semelhantes com quem nos rodeia conseguimos comunicar sem conflitos.

Seremos felizes sempre que não nos sentirmos limitados na nossa liberdade para comunicar, sem medos ou crenças que nos paralisam.

Comunique...


Resumindo....

A felicidade apenas depende de nós! Por isso poderemos ser sempre felizes!!

A nossa Felicidade não depende do Dinheiro, da Família, dos amigos, do emprego....

Eu sou e serei sempre feliz, mas no meu caminho encontrarei medo, dor, desilusão! Mas continuarei feliz!

Beijinhos felizes!

Isa do blogue viverossonhos3

Relacionamento eterno

O meu relacionamento comigo é eterno. Portanto, sou o meu melhor amigo. Passo algum tempo, todos os dias, em contato com o meu coração. Aquieto-me e sinto o meu amor fluindo através do meu corpo, dissolvendo medos e culpas. Eu sinto-me encharcada de amor em todas as células do meu corpo. Sei que sempre estou ligada a um Universo que ama a todos incondicionalmente. Esse Universo que ama sem condições é o Poder que me criou. Enquanto crio um lugar seguro em mim mesma para amar, atraio para mim pessoas que amam e experiências de amor. É hora de libertar as minhas crenças de como deve ser um relacionamento. E tudo está bem no meu mundo...

Louise L. Hay 

É assim mesmo... liberar tudo o que impede de ser feliz e está trancado dentro de nós próprios.  

Beijinhos amorosos!

 

Isa do blogue viverossonhos3

Sabedoria do Universo

Há sempre uma resposta para cada pergunta...uma solução para cada problema. 

Nunca estamos perdidos, sozinhos ou abandonados na vida, porque sabedoria e orientação infinitas estão sempre connosco. 

Aprenda a confiar nisso e se sentirá seguro para toda a vida. 

Diariamente vou para dentro de mim, para entrar em contato com toda sabedoria do Universo. 

Estou sendo constantemente guiado pelos caminhos que me levam no bem mais alto e à alegria maior.

E tudo está bem no meu mundo..."

Louise L. Hay

Beijinhos radiantes!

Isa do blogue viverossonhos3 

AVE MARIA in good sound by Mirusia Louwerse with André Rieu (2008).

Simplesmente maravilhoso e magnifico. Escute com alma e coração e entregue-se à emoção de um som sagrado.

Beijinhos musicais.

Isa

Sarah Brightman Symphony in Vienna 720p HDTV x264 DTS lulz

Vale a pena escutar... e sentir a tranquilidade e amor que lhe desperta na alma!
Beijinhos musicais. Clique no link que se segue.

Isa

Biblioteca do ADN

Existem fitas de ADN do outro lado do véu à espera de serem activadas, através do processo de ascensão. Estas fitas são nossas, pertencem-nos. Elas estão apenas adormecidas, aguardando o momento certo da nossa própria evolução.
Os seres da cidade de luz de Telos, no interior da montanha sagrada Mount Shasta na Califórnia EUA, reconectaram 36 fitas de ADN. Através do amor, do respeito, da paz e da cooperação, os seres de Telos conseguiram refazer a essência primordial da civilização lemuriana, que era baseada no amor e na paz. Na antiga civilização lemuriana, todos os seres humanos tinham 36 fitas de ADN.
Actualmente, a maioria dos seres humanos têm 2 fitas de ADN físicas. Algumas crianças já nascem com mais fitas, 3 ou 4 e até mais.
O processo de ascensão faz a reconexão gradual das fitas do ADN.
Na Terapia Multidimensional, as equipas espirituais vão retirando os limitadores espirituais da pessoa. Ao retirar os limitadores a reconexão das fitas de ADN faz-se naturalmente. É um processo natural semelhante ao da subida das dimensões. É apenas necessário que a pessoa ultrapasse os obstáculos. Logo a seguir, sem que seja preciso fazer algo nesse sentido, as nossas fitas de ADN adormecido despertam e são reconectadas com o nosso ser físico actual. Permitindo que tenhamos acesso a todas as capacidades que Deus nos deu e que estão guardadas na biblioteca viva do nosso ADN completo.
Cada reconecção permite a activação de muitas capacidades adormecidas do ser.
Capacidades espirituais e também capacidades de viver mais facilmente na matéria.

 HélèneAbiassi

 Comece hoje mesmo a limpeza do seu ADN através da meditação que se segue
para ativar as suas capacidades espirituais.

Meditação de Limpeza do DNA por Helene Abiassi

Beijinhos meditativos

Isa do blogue http://viverossonhos3.blogspot.pt/

What a wonderful world - LOUIS ARMSTRONG.

O mundo está sempre feliz e lindo se nós espelharmos  emoções de amor, alegria e tolerância ...

O Tempo - o grande Mestre

O tempo corre veloz - cada dia tem uma natureza própria, ritmos cósmicos. não há um só dia que seja igual a outro.
O tempo é irrepetível - por vezes deixamos de aproveitar uma oportunidade por uma questão de tempo.
andamos sempre a correr, passamos a vida a correr, não temos tempo de dar uma palavra de conforto a um amigo, de dar atenção a todos aqueles que nos são queridos.
Nunca temos tempo!
Não temos tempo para observar a vida, para pensar ou para nos questionarmos.

• O tempo é o grande mestre
• O tempo traz tudo
• O tempo resolve tudo
• O tempo não se repete
• O tempo não se recupera

• Não recupera a pedra atirada...
• Não se recupera a palavra proferida...
• Não se recupera a ocasião perdida...
• Não se recupera o tempo não vivido...

Caros amigos desejo que desfrutem bem do vosso tempo... até porque é sábado e para muitos além disso é dia de férias. Nesta época em que todos temos sempre algum tempo mais livre aproveitemos para analisar e fazer o ponto de situação relativamente a mudanças que contribuirão para uma maior qualidade do tempo vivido.

E já sabes... o tempo perdido jamais é vivido.

Beijinhos intemporais

Isa do blogue http://viverossonhos3.blogspot.pt

Perguntas do Dia # 1 Surpreenda-se com as respostas!

As perguntas sobre si são diversificadas - são perguntas sobre os seus valores, as suas crenças e a sua vida; amor, dinheiro, sexo, generosidade, integridade, orgulho e morte. É uma forma de descobrir mais sobre si próprio, sobre os outros, e confrontar dilemas éticos de forma concreta. Para responder a estas perguntas, vai precisar de examinar e interpretar o seu passado, de se projetar em situações hipotéticas, de enfrentar dilemas complicados e de fazer escolhas dolorosas. estas perguntas podem ser um caminho para o crescimento individual, uma ferramenta para aprofundar relações, uma maneira rápida de conhecer um desconhecido, ou apenas um passatempo muito divertido.

Vai surpreender-se com a forma como estas perguntas provocam discussões inusitadas e gratificantes. Muitas vezes falamos de assuntos banais sem nos envolvermos muito na conversa; experimente lançar estas questões e veja o que acontece .

São muitas as perguntas... são muitos os temas... são muitas as descobertas ... Por isso vai encontrar aqui no blogue regularmente um conjunto de perguntas, as "Perguntas do Dia" que irão ser arquivadas na etiqueta com o mesmo título.

Vamos juntos nesta viagem de descoberta de si e dos outros! E já sabe as opiniões e comentários são muito bem recebidos. Aliás é disso que tenho estado à espera para ter um pouco mais de motivação para continuar a abordar novas temáticas no blogue.

1. Por uma pessoa que amasse profundamente, estaria disposto a mudar-se para um país distante, sabendo que seriam poucas as probabilidades de voltar a ver a sua família e os seus amigos?

2. Acredita em fantasmas ou espíritos maléficos? estaria disposto a passar uma noite numa casa isolada, supostamente assombrada?

3. Se soubesse que ia morrer esta noite, sem oportunidade de falar com ninguém, o que lamentaria não ter dito a alguém? Porque é que ainda não lho disse?

4. Se pudesse passar um ano de profunda felicidade, do qual depois não tivesse qualquer recordação, passaria? Se não, porquê?

5. Se fosse fabricado um medicamento capaz de curar a artrite, mas que causasse uma reação fatal a 1% dos que o tomassem, quereria que ele ficassa disponível ao público?

6. Descobre que o seu maravilhosos filho de 1 ano, devido a uma troca no hospital, não é seu. Ia queres trocar a criança para corrigir o engano?

7. Acha que o mundo será um lugar melhor ou pior daqui a 100 anos?

8. Preferia ser membro de uma equipa desportiva campeã mundial ou ser campeão de um desporto individual? Que desporto escolheria?

9. Aceitaria 1.000.000 euros para deixar o país e nuca mais voltar?

Amanhã há mais!

Beijinhos

Isa do blogue viverossonhos3

SAI GAYATRI ~ Sumeet Tappoo

Mantra de limpeza espiritual!

Quer mesmo ser feliz? Aceite este desafio!

 Na realidade é muito difícil o exercício que se segue, até porque diz respeito a um conjunto de situações que tem que ter sempre presente em todos os relacionamentos com os outros e consigo próprio.
Mas a energia do planeta Terra está a mudar e todos estamos a caminhar para este estado de estar consigo e com os outros. 

1- Desista da necessidade de estar sempre certo.
2- Desista da sua necessidade de controlar.
3- Desista de culpar.
4- Desista das suas crenças limitadoras.
5- desista de queixas.
6- Desista da sua necessidade de impressionar os outros.
7- Desista de criticar e rotular.
8- Desista dos seus medos.
9- Desista de desculpas e de se autojustificar.
10- Desista da sua resistência à mudança.
11 - Desista de viver seguindo as expectativas dos outros.
12- desista do passado.
13- Desista dos apegos.

Beijinhos desafiadores! Isa

http://viverossonhos3.blogspot.pt/

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Sinais de paz interior

"Os 10 sinais de paz interior"

1. Perda de interesse no conflito.
2. Ataques frequentes de sorrir.
3.Ataques frequentes de apreciação.
4. Perda de desejo de julgar os outros. 5. Capacidade inconfundível de apreciar cada momento.
6. Tendência a pensar e agir espontaneamente em vez de medo baseado na experiência do passado..
7. Perda de interesse em interpretar as ações dos outros.
8. Perda da capacidade de se preocupar (um sintoma grave).
9, sentimentos satisfeito de conexão para com o outro e da natureza.
10. Tendência crescente para deixar as coisas acontecerem em vez de fazer as coisas acontecerem.

Bom, aqui está os sinais... agora é se analisar os que ainda tem que conquistar! 

Beijinhos relaxados!

Isa  http://viverossonhos3.blogspot.pt/

O Mistério da Música

Sempre que alguém pensa nalguma frase musical ou permite que se instale na sua mente, fica ligado a ela, sem o saber.

De acordo com o que esta música exprime, também essa pessoa recebe, misteriosamente, sugestões subtis que começam a agir sobre as emoções, mesmo contra sua vontade, e estimulam secretos estados de felicidade ou de tristeza, coragem ou desespero, confiança ou medo, paz ou tormenta.

Edward salim Michael

Maravilhoso... a percepção da música  nas emoções. Todos nós já passamos pela experiência de andar um dia inteiro ou horas com uma determinada música ou frases na cabeça.... E por vezes nem temos a noção de como foi lá parar essa música. Agora está tudo explicado. E até mesmo o despoletar de emoções após escutar determinadas músicas... nem que seja quando está de passagem num determinado sítio e eis que duma janela irradia um som maravilhoso ou não que misteriosamente nos irá influenciar a nível das emoções e estado psicológico.

Apesar de tudo e por tudo o que foi dito... escutem muita música. É um sinal da Alma sentir emoções tão lindas ou desbloquear outras que nos afligiam.

Beijinhos musicais!  

Isa do blogue viver os sonhos3

Sintomas e sinais do stress

Emocionais: irritabilidade, ansiedade, depressão, esgotamento, perturbações do sono (insónia, sono leve e não reparador, acordar várias vezes na mesma noite), problemas nas relações familiares, ataques de pânico, alienação e hipocondria.

Cognitivos: cansaço, dificuldades de concentração, de memória, de decisão me de aprendizagem.

Comportamentos: comportamento destrutivo e de risco (possível abuso de álcool, tabaco e drogas).

Fisiológicos: hipertensão, problemas cardíacos, défice no sistema imunitário, rigidez muscular, perturbações lombares, úlceraa pépticas.

Zen Energy de Junho 2013

Queridos amigos! Bom início de semana.

Sei que para muitos aproxima-se o período de férias ou já estão mesmo de férias. A todos desejo um bom descanso e reequilíbrio de energia. Aqui ficam os sinais e sintomas a que devemos prestar atenção, pois no período de férias centramos mais a nossa atenção em nós e por vezes, estes sintomas despoletam ou já existem e só aí tomamos consciência deles. Se for esse o caso não se descuide, procure ajuda

. Faz parte das férias tratar de nós fazer o ponto de situação do nosso estado físico, emocional e mental.

Boas férias!

Beijinhos relaxados.

Isa do blogue viver os sonhos3

Como se constrói a realidade?

Cada momento de sua existência agora é o resultado de seu pensamento anterior.

A ideia de que já está tudo preparado para você com antecedência é uma alucinação.

Você pode fazer e manifestar o seu próprio destino.

WAYNE W. Dyer


uma boa semana repleta de bons pensamentos!

Beijinhos pensativos!
Isa do blogue viver os sonhos3

Ensinamentos sagrados

Hoje eu sei que a compaixão é capaz de transformar o mundo e transformar o ser.
Hoje eu sei que a compaixão pode ser desenvolvida, cultivada; que as áreas do cérebro responsáveis pela compaixão podem ser estimuladas.
Hoje eu sei que é possível “musculação de neurónio” através da meditação e do pensamento amoroso, terno, inclusivo, compreensivo e sábio.
Hoje eu sei que a Verdade é o Caminho. A Verdade com “V” maiúsculo, onde tudo está incluso – até mesmo as mentiras.
Hoje eu sei que não sei, que não há nem mesmo um “eu” que sabe e não sabe.
Hoje eu sei que intersomos, interconectados com tudo que existe. Somos um só corpo e uma só vida. Estamos em rede. Na rede de Indra, feita de raios luminosos e em cada intersecção uma jóia recebendo e emitindo raios em todas as direções.
Hoje eu sei que somos co responsáveis pela realidade em que vivemos, pelo mundo em que estamos e que não adianta reclamar, é preciso agir para transformar.
Hoje eu sei que a juventude passa, os amores passam, a velhice passa, os desamores passam. Tudo é transitório e passageiro. O que se une inevitavelmente se separa. E assim é.
Hoje eu sei que a pessoa mais forte é aquela que se rende primeiro – assim como o bambu – flexível.
Hoje eu sei que a água é capaz de se moldar ao recipiente que a contém e que o gelo é duro e pode ferir. Então faço dos ensinamentos sagrados o sol que derrete o gelo e nos liberta de nossa própria frieza.
Hoje eu sei que é preciso sentir que a indignação é uma alavanca para as grandes transformações e que as grandes transformações são feitas de pequenos gestos simples no dia a dia.
Hoje eu sei que palavras amorosas e ternas afetam as moléculas de água e que somos mais de 75% água. Então, eu cuido do que falo, do que penso e como ajo.
Hoje eu sei que a mudança depende de mim, de cada um de nós. E que só há um caminho: ação amorosa e não violenta para resolver conflitos e atritos.
Hoje eu sei que a vida vale a pena ser vivida na sua plenitude deste instante eterno.
E tudo que temos é este instante. Aqui e agora.
Mãos em prece...

Monja Coen

Queridos amigos!

Depois da leitura de um texto deste para quê comentários ou mais palavras. A mim só me apetece ficar em silêncio, em meditação nos ensinamentos sagrados e conetar a minha essência divina. E vocês do que estão à espera para ler e desafiarem-se a sentir o mesmo?! Decida-se pois " tudo que temos é este instante. Aqui e agora."

Decidam o que decidir, tenham todos um feliz dia!

Beijinhos interconectados

isa do blogue viver os sonhos3